Развивающая гимнастика

Занятия гимнастикой несут оздоровительную функцию, а также дарят детям радость и веселье. Этот вид спорта делает детей ловкими, гибкими, сильными, выносливыми и дисциплинированными. Ребята, которые регулярно занимаются гимнастикой, реже болеют и более уверены в себе.

Методика обучения

Занятия проходят в игровой форме и направлены на общее развитие, подготовку мышечного корсета, формирование правильной осанки и развитие координации. На занятиях дети изучают базовые гимнастические элементы, выполняют развивающие упражнения с различными предметами, а также упражнения на снарядах. Чтобы дети не уставали тренер чередует упражнения на разные группы мышц. А для того, чтобы дети не теряли интерес, разнообразит тренировку игровыми включениями и новыми элементами. Занятия проводят высококвалифицированные преподаватели: мастера спорта, кандидаты в мастера.

Чему научится ребенок

Гимнастические упражнения формируют правильную осанку, гибкость, развивают силу, улучшают координацию движений. Тренируясь постоянно дети привыкают к дисциплине, обретают смелость и уверенность в себе. Во время занятий создается коммуникационная среда, которая стимулирует развитие речи у детей. 

Программа курса

• Разминка
• Общая физическая подготовка
• Работа с предметом
• Упражнения на снарядах
• Групповые игры

Как проходит обучение

Занятия проходят в группе до 6 человек. На занятии необходимо присутствие одного родителя. Тренировки проходят на проверенном сертифицированном оборудовании. На всей территории активных игр используется специальный мягкий спортивный пол, в зоне гимнастики помимо спортивного напольного покрытия используются дополнительные маты для всех элементов. 

Необходимые материалы

• Спортивные штаны или шорты
• Футболка
• Чешки или носки

Варианты занятий

Занятия проходят с понедельника по воскресенье. Длительность одного занятия - 50 минут. Количество занятий в неделю оговаривается с тренером. После оплаты услуги мы созвонимся с вами и подберем удобное для вас время для занятий в промежуток с 10:00 до 22:00 часов

• Пробное занятие - бесплатно
• 5 занятий (абонемент на 2 месяца) - 3900 рублей
• 10 занятий (абонемент на 3 месяца) - 6900 рублей
• 15 занятий (абонемент на 4 месяца) - 9400 рублей
• 30 занятий (абонемент на 6 месяцев) - 16900 рублей