Роллеркей. 5-й и 6-й год обучения

Москва, Саранская улица, 7
9 - 10 лет
от 417 руб / 1 занятие

Описание занятия

Роллеркей - это официально признанный Министерством спорта РФ вид спорта, аналог классического хоккея с шайбой, но более доступный, динамичный и яркий, экипировка используется та же, что и в хоккее, к ней добавляются роликовые коньки и красный мяч

Методика обучения

Методика подготовки спортсменов, основанная на общепринятых нормах морали, позволяет за короткий срок сформировать и закрепить нравственные ценности, заложить фундамент для успешного развития ребенка как спортсмена, а в дальнейшем и в профессиональной деятельности, и в отношении самореализации. На важных мероприятиях Академии звучит гимн РФ, после которого зачитываемся разработанный нами кодекс чести спортсмена. Воспитание у спортсменов уважения к старшим и забота о младших также придают уверенность на спортивных соревнованиях. В целях всестороннего личностного развития игрока в программу подготовки включены важные аспекты развития и включают четыре взаимосвязанных модуля:

Модуль 1. Общефизическая и аэробная подготовка

Модуль «Общефизическая и аэробная подготовка» способствует укреплению мышц и выносливости. Упражнения выполняются на каждой тренировке в начале тренировочного процесса на площадке. Разминку проводит дежурный по утвержденному графику под контролем тренера. Комплекс упражнений ОФП включает:

  • отжимания от пола
  • упражнения на мышцы живота и спины
  • приседания (со своим весом)
  • подтягивание на перекладине
  • отжимание на брусьях

Для поддержания функционального состояния и развития выносливости спортсмены в заключительной части тренировки проводят специальное катание на роликах или же бегают на земле.

Модуль 2. Обучение техническими элементами

Обучение по модулю «Технические элементы» на занятиях является основополагающим. От того, как спортсмен овладел техническими элементами, зависит результат игрока и команды в матчах, а также, что самое главное — мотивация двигаться дальше и достигать высокого результата. В модуль входят:

  • техника катания (лицом и спиной вперед)
  • техника торможения на роликах
  • владение клюшкой мячом
  • техника броска (с кистей, щелчок)
  • техника паса
  • выполнение силового приема
  • выполнение свободного удара

Модуль 3. Обучение тактике игры в роллеркей

Обучение по модулю «Тактика игры и развитие оперативного мышления» в роллеркее направлены на развитие отдельно индивидуальных и командных действий спортсменов. Важную роль играет понимание игры и место выбора позиции в разных игровых моментах. Развитие у спортсменов оперативного игрового мышления способствует эффективному взаимопониманию с партнером, принятию правильного решения в игровых моментах матча. Эти качества нарабатываются в играх в разных игровых видах спорта. Обучение тактике игры также включает теоретические и практические занятия и включает:

  • обучение правилам игры в роллеркей
  • отработку специальных комбинационных действий
  • отработку пробития свободных ударов в атаке и обороне
  • обучение тактическим действиям игры в обороне
  • обучение тактическим действиям игры в атаке
  • обучение игре команды в меньшинстве
  • обучение игре команды в большинстве

Модуль 4. Психологическая подготовка

Для достижения высоких результатов в конкурентной борьбе с командами соперниками, ключевую роль играет психологическая подготовка спортсменов. Задачей тренера является умение объединить воспитательный процесс, бытовую и спортивную дисциплину. Все эти аспекты в комплексе при ежедневной работе на тренировках формируют благоприятный коллектив и делают команду дружной, уверенной в себе, игроков — способными в трудные минуты быть сплоченными, собранными и сконцентрированными.

Как проходит обучение

Пятый и шестой год обучения по роллеркею включают усиленные специализированные занятия по роллеркею, которые состоят из занятий по роллеркею (сентябрь-ноябрь и март - июнь) и хоккею с шайбой (декабрь - февраль), а также общефизической подготовки.

В данной категории большой акцент делается на совершенствовании технических элементов в сочетании с более сложными упражнениями. Особая роль уделяется развитию индивидуальной и командной тактики и развитию игрового и оперативного мышления. С этого возраста начинается подготовка в сборные команды для участия в международных соревнованиях.

Варианты занятий

Занятия проходят по понедельникам, четвергам и пятницам. Занятия проходят 2 раза в неделю по 90 минут игра в роллеркей + 1 раз в неделю по 60 минут дриблинг + ОФП (зал на ул. Авиаконструктора Миля, 5 стр 2).

Разовое занятие - 1000 рублей

Абонемент на месяц (3 раза в неделю) - 6000 рублей

Место проведения

Похожие занятия

Секции и кружки – Роллеркей. 3-й и 4-й год обучения

Роллеркей. 3-й и 4-й год обучения

7 - 8 лет
1 час, 1 час 30 минут
от 417 руб / 1 занятие
Жулебино
Лермонтовский проспект
Косино
Секции и кружки – Роллеркей. 1-й и 2-й год обучения

Роллеркей. 1-й и 2-й год обучения

4 - 6 лет
1 час
от 500 руб / 1 занятие
Жулебино
Лермонтовский проспект
Косино

Нам можно доверять

Никаких комиссий
Никаких комиссий — билеты на все занятия по ценам организаторов! Мы не берем комиссию сервиса. Все занятия вы видите с ценой от организатора или ниже.
Круглосуточная поддержка в чате
Наша команда поддержки работает для вас круглосуточно. Напишите нам в чат и вам помогут.