Айкидо
Описание занятия
Айкидо — одна из немногих систем самообороны, адаптированная для эффективного усвоения ребенком. Этот вид борьбы не вредит здоровью юного несформированного организма, а наоборот способствует гармоничному физическому и психологическому развитию ребенка. Собственно название «айкидо» переводится с японского как: Ай — гармония, Ки — сила или энергия, До — путь, по которому можно идти.
Кому подойдет это занятие
Мальчикам и девочкам. Освоить искусство боя может любой ребенок.
Волевым ребятам и тем, кто хочет закалить свой характер. Тренировки помогут развить у ребенка выносливость, воспитать боевой дух и привить ему чувство ответственности.
Чему научится ребенок
Комплексные занятия Айкидо помогают почувствовать потенциал личного развития, способствуют повышению уверенности и самооценки ребенка, помогают преодолевать психологический барьер при общении со сверстниками. Происходит формирование личностных характеристик ребенка, основанных на морально-этических нормах поведения в обществе. Воспитываются такие черты характера, как: выдержка, терпимость, взаимоуважение, вежливость.
Как проходит обучение
При обучении детей айкидо преследуются следующие цели:
- Изучение приемов самозащиты и их творческое применение в нестандартных ситуациях;
- Отработка базовых пространственных движений;
- Отработка системы страховок, что предотвращает травмирование во время тренировки или на улице;
- Развитие пространственной координации движений, которая обеспечивается переменной работой рук ног;
- Развитие рефлексивных памяти и скорости реакции, путем повторения изученного.