Видеоуроки по дзюдо и самбо

6 - 18 лет
от 17 руб / 1 занятие
Мероприятие недоступно для заказа

Описание занятия

В целом, дзюдо и самбо очень похожи друг на друга, хотя каждое из двух единоборств имеет особый, только ему свойственный характер.

Кому подойдет это занятие

Тем, кто хочет получать знания, не выходя из дома. Преимуществом программы является дистанционное обучение.

Как мальчикам, так и девочкам. Эти виды единоборств будут одинаково интересны и полезны и тем, и другим, так как помогают развить физическое состояние ребенка и улучшить его здоровье, а также найти новых друзей и работать в команде. 

Тем, кто хочет скорректировать вес и улучшить здоровье. Тренировки помогут оздоровить организм, развить не только физические данные, но и укрепить иммунитет. 

Чему научится ребенок

Тренировки направлены на поддержание формы и развитие функциональной выносливости. Они помогут ребенку стать более сильным физически, улучшить координацию, гибкость, укрепить здоровье.

Как проходит обучение

Курс состоит из 18 записанных практических уроков, разделенных на блоки. Доступ к урокам откроется в вашем личном кабинете сразу после оплаты. Доступ к курсу открыт для вас навсегда. В видео-курсе опытный тренер показывает и комментирует как выполнять упражнения на разные группы мышц. Тренировочные комплексы рекомендовано выполнять последовательно, начиная с комплекса «Разминка». В дальнейшем вы сможете комбинировать уроки по принципу: Урок 1 «Разминка» + Урок 2.1 + Урок 3.2 и т.д. Завершать тренировку необходимо комплексом «Растяжка»

Информация о компании

Поликарпова Анастасия

Поликарпова Анастасия

Мастер спорта международного класса по самбо и дзюдо Член сборной России
Чемпионка первенства России и Мира по самбо 2010
Чемпионка Европы по самбо 2017
2-х кратная победительница России по дзюдо( 2008, 2011)
3-х кратная чемпионка России по дзюдо до 23 лет ( 2012,2013,2014)
Чемпионка России по Самбо до 23 лет (2014)
Призёрка Европы по дзюдо 2014
2-х кратная чемпионка России по дзюдо в командном зачете ( 2018,2019)
3-х кратная чемпионка России (2014,2017,2019)
Многократная обладательница кубков Европы и Мира по самбо и дзюдо
Образование Высшее педагогическое
Тренерский стаж с 2016 года.

Похожие занятия

Секции и кружки – Самбо

Самбо

5 - 6 лет
45 минут
от 375 руб / 1 занятие
Домодедовская
Орехово
Красногвардейская
Секции и кружки – Самбо

Самбо

7 - 8 лет
1 час
от 500 руб / 1 занятие
Рассказовка
Филатов луг
Новопеределкино
Секции и кружки – Самбо

Самбо

6 - 18 лет
1 час
от 638 руб / 1 занятие
Аэропорт
Сокол
ЦСКА

Нам можно доверять

Никаких комиссий
Никаких комиссий — билеты на все занятия по ценам организаторов! Мы не берем комиссию сервиса. Все занятия вы видите с ценой от организатора или ниже.
Круглосуточная поддержка в чате
Наша команда поддержки работает для вас круглосуточно. Напишите нам в чат и вам помогут.