Айкидо - древнее боевое искусство Японии, в основе которого лежат захваты и броски. Целью школы айкидо является воспитание спортивного духа, уважения к сопернику. С помощью айкидо ребята научатся направлять агрессию противника против него же самого. Тренировки по айкидо относятся к мягким стилям боя, в них отсутствуют удушающие приемы, удары в лицо.
Методика обучения
Дети изучают одновременно теорию и практику. Таким образом информация проще усваивается и запоминается надолго. Ребята осваивают теоретическую часть , а затем отрабатывают движения и удары в бою.
На занятиях айкидо учит не только учитель. Старшие ученики помогают обучать младших.
Чему научится ребенок
В программу входит общефизическая подготовка, обучению навыку правильных падений и страховок, знакомство с этикетом и дисциплиной восточных единоборств, обучение простейшим элементам айкидо. Поединки отсутствуют, прежде всего работа идет над самим собой. С помощью тренировок ребенок научится навыку самодисциплины. На тренировках ребенок научится противостоять силе атаки, для того чтобы подавить противника без излишнего насилия и причинения травм.
Как проходит обучение
Физические занятия разработанные с учетом возрастных особенностей ребенка. Тренер следит за соблюдением техники безопасности и помогает справиться с трудными моментами.
Что понадобится для занятий
- спортивная форма/удобная одежда для тренировок
Варианты занятий
Занятия проходят по вторникам и четвергам. Длительность занятия - 60 минут.
- 1 пробное занятие - бесплатно
- 12 занятий - 5000 рублей