Спортивная гимнастика является сложнокоординационным видом спорта, занимаясь которым дети не только развивают в себе невероятные физические данные, но и обретают дисциплинированность, волю к победе и нацеленность на результат.
Методика
Занятия проходят в игровой форме, чтобы дети легче и быстрее осваивали упражнения, тренеры уделяют внимание каждому ребенку. Группы сформированы по возрастам, но иногда тренер проводит занятия совмещая группы, для того чтобы младшие быстрее усваивали технику выполнения упражнений и элементов.
Чему научится ребенок
Постоянно тренируясь дети привыкают соблюдать режим, становятся ловкими, гибкими, выносливыми - а это залог хорошего здоровья.
Программа курса
Спортивная гимнастика подойдет для начальной подготовки к любому виду спорта, включая в себя:
- работу на снарядах
- развитие координации
- увеличение мышечной силы
- хорошую растяжку
Как проходит обучение
Обучение проходит в группе до 10 человек, залы для занятий оборудованы и укомплектованы всем необходимым.
Необходимые материалы
- Футболка или майка
- Шорты или спортивные штаны
- Легкие кроссовки
- Бутылка воды
Варианты занятий
Занятия проходят с понедельника по пятницу. Длительность одного занятия - 60 минут.
- Пробное занятие - бесплатно
- 8 занятий (абонемент на 1 месяц, 2 раза в неделю) - 7 000 рублей
- 14 занятий ( абонемент на 3 месяца, 1 раз в неделю) - 10 700 рублей