Любой родитель хотел бы, чтобы ребенок школьного возраста стремился к хорошим оценкам, демонстрировал результаты. Здесь важно не допустить токсичного отношения, не переусердствовать с требованиями, не допустить развития синдрома отличника. Ни к чему хорошему это не приведет. О том, чем опасен синдром отличника, поговорим подробнее.
Что такое синдром отличника
Этот термин не относится к категории тех, что употребляются профессиональными психологами. Часто его используют, когда говорят о комплексе проявлений. Развитие явления фиксируют в 6-7 лет, затем синдром начинает постепенно нарастать, принимает другие формы.
Часто во время школьного обучения осознания проблемы нет. Оно приходит позднее, мешает во взрослом возрасте. Девушкам желание оставаться «отличницами» не позволяет построить личные отношения. Такие люди обычно не умеют отдыхать, получать удовольствие от простого общения с друзьями или родными. Они предпочитают много работать, стремятся достичь идеала, но никогда не достигают его.
В школьном возрасте для этого явления характерно желание ребенка быть всегда первым, получать только отличные оценки, добиваться высоких результатов. Словосочетание «синдром отличника» употребляют в тесной связи с понятием перфекционизма. Так называют убежденность в том, что во всем должен быть достигнут некий идеал. Но это заранее утопическая мысль, так как понятие идеала будет разным для каждого.
Почему возникает синдром отличника
Казалось бы, стремиться к идеалу, получать только хорошие оценки – это отличное качество. Но на практике, с проявлением синдрома отличника возникает много проблем.
Родители должны понимать, что к развитию этого синдрома часто приводит заниженная самооценка, неуверенность в себе, дефицит внимания. Нередки случаи, когда мама с папой своими руками взращивают «отличника», компенсируя собственные неудачи.
Например, мама всегда хотела заниматься танцами, но не смогла этого сделать. Она заставляет дочь ходить на занятия, участвовать в танцевальных постановках, строго следит за этим. Сама девочка не любит танцевать, а мечтает о пении. Но старается делать все, чтобы не огорчать мать.
Почему синдром отличника — это плохо
Личность формируется с ранних лет. Психологические проблемы, возникающие в период воспитания в детском саду, обучения в школе, влияют на взрослую жизнь. Стремление быть лучшим и первым во всем, никогда не ошибаться приводит к развитию состояний, которые нельзя считать позитивными:
- во время школьного урока ребенок тревожится;
- перед контрольными работами, выступлениями или тестами появляются панические атаки;
- периодически возникают проблемы со здоровьем — нарушение сна или аппетита;
- отдых вытесняется из распорядка дня;
- ухудшаются отношения с родителями или одноклассниками.
Как определить синдром отличника у ребенка: признаки
К сожалению, за формирование этого синдрома часто отвечают родительские установки. Определить психологическую проблему на раннем этапе помогает диагностика Leoni. Ребенок проходит нашу диагностику в ненавязчивой игровой форме. Родители получают полный анализ ситуации, что помогает вовремя обратить внимание на слабые места, изменить подход к обучению или скорректировать собственное поведение.
Признаки наличия синдрома отличника:
- собственная самооценка сильно зависит от мнения окружающих;
- ради получения хорошей отметки ребенок готов на многое;
- ребенок испытывает сильный страх перед контрольной или выступлением, он боится опозориться.
Дети часто капризничают, много плачут, находятся в плохом настроении. Несмотря на хорошую успеваемость, не хотят идти в школу, не любят участвовать во внеурочных мероприятиях. Когда каникулы подходят к концу, многие испытывают апатию, нехотя готовятся к школьным будням.
Как избавиться от синдрома отличника: советы для детей и подростков
Чем раньше проблема выявлена, тем быстрее начнется работа над ошибками.
Отвлекитесь от мнения других и сосредоточьтесь на своем
Быть идеалом для всех и для себя – невозможно. Это нужно понять, чтобы в дальнейшем позволить себе не быть перманентно безупречным. Важно переключить внимание ребенка с мнения окружающих на собственные мысли о себе.
Перераспределите приоритеты
Одна из проблем школьника – неправильная расстановка приоритетов. Например, отдыху с друзьями на улице ребенок предпочитает сделать домашнее задание, подготовить дополнительно доклад, чтобы получить очередную хорошую оценку.
Примите ошибки и неудачи как часть жизни
Родители должны объяснить своему школьнику, что неудачи – это часть жизни. Школьный процесс предусматривает ситуации, когда учитель может поставить плохую оценку. Это так называемые рабочие моменты, которые становятся частью любого процесса, предполагающего общее развитие.
Записывайте свои достижения — и большие, и маленькие
Психологи часто советуют таким деткам записывать свои мысли в дневник, чтобы иметь возможность анализировать происходящее. Такой подход хорошо воспитывает саморефлексию.
Кроме того, заметки о достижениях напоминают о хорошем. Это важный момент, так как тревожные люди быстро забывают хорошее, концентрируясь на плохом.
У школьников должны быть инструменты для самопомощи, когда, например, во время уроков их застала паническая атака или усилилась тревожность по поводу сложной контрольной работы или олимпиады.
Найдите то, что будет делать вас счастливым
Здесь речь идет об увлечении. Поэтому важно найти то, что ребенку по душе. Иногда попытки родителей отдать ребенка в 4-5 секций выглядят странными для окружающих. Хотя на самом деле это правильная тактика – важно предложить варианты, чтобы школьник нашел то, что нравится ему.
Как помочь ребенку избавиться от синдрома отличника: советы для родителей
Сегодня модно говорить о продуктивности. Вот и современные дети хотят везде успевать. Желание стать лучшим, угодить учителям, родителям – вот мотивация, которую нельзя назвать правильной.
Только родители могут помочь справиться с синдромом отличника. Вот несколько советов:
- Оценивайте возможности правильно — не занижайте способности, но не хвалите без повода.
- Подчеркивайте, что главное — не оценки, а знания.
- Не требуйте больше, чем возможно.
- Подчеркивайте, что ошибка – это опыт.
Как не допустить синдрома отличника у ребенка
Правила поведения для родителей просты и продиктованы желанием не навредить, а помочь собственному ребенку.
Что делать:
- не ругать за плохие оценки;
- показывать любовь без условий;
- придумать поощрения за усилия, а не за оценки или грамоты.
Эти правила помогут избежать психологических проблем.
