Джиу-джицу, или Дзюдзюцу (яп. 柔術 [дзю:дзюцу] (инф.) от яп. 柔 [дзю] «мягкий, гибкий, податливый, уступчивый» + 術 [дзюцу] «техника, способ»; буквально «искусство мягкости») — общее название, применяемое для японских боевых искусств, включающих в себя техники работы с оружием и без него; искусство рукопашного боя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений. Джиу-джитсу относят к наиболее древним видам японской борьбы. Основной принцип джиу-джитсу — «не идти на прямое противостояние, чтобы победить», не сопротивляться, а уступать натиску противника, лишь направляя его действия в нужную сторону до тех пор, пока тот не окажется в ловушке, и тогда обратить силу и действия врага против него самого. Принцип этот связан с преданием о враче Сиробэе Акаяме, который однажды заметил, что ветки больших деревьев в бурю (по другим источникам — под тяжестью снега) сломались, а ветки ивы, поддавшись силе, затем поднялись и уцелели. Вдохновлённый этим наблюдением, врач позже основал первую школу джиу-джитсу, дав ей имя Ёсин-рю (школа ивы).
Современные школы создавались на базе традиционных. Хокуторю дзю-дзюцу (Hokutoryu Ju-Jutsu) - это финский стиль японского боевого искусства дзю-дзюцу, разработанный в 1977 году Соке Ауво Нииникето (10 дан) .Ученики учатся полагаться не столько на физическую силу, сколько на скорость, тайминг и визуальный контроль ситуации. Техники этого стиля включают удары руками, ногами, броски, тейкдауны, замки, удушающие, удары по болевым точкам, срывы захвата, клинч, граундэндпаунд и техники противодействия противнику с оружием. Спарринги и тренировки как с вооруженными, так и с невооруженными противниками также являются важной частью процесса обучения.
Сегодня в дзю-дзюцу изучаются самые разнообразные техники в той форме, в какой это изучалось сотни лет назад, а также в измененной форме в спортивной практике. Приемы дзю-дзюцу состоят на вооружении спецслужб многих стран мира, призванных защищать человечество «от сил зла».
Программа
Что даёт занятия джиу-джитсу детям?
1. Баланс и координация на всю жизнь.
2. Здоровая самооценка.
3. Дружба и вдохновение.
4. Трудолюбие и дисциплина.
5. Безопасность.
1. Баланс и координация на всю жизнь.
Попадая на занятия по Джиу-Джитсу, тренируясь и играя вместе со сверстниками, дети, вместе с морем позитива, получают ещё и крепкую физкультурную базу на будущее.
Развитие равновесия и координации - неотъемлемая часть программы. Именно эти качества помогут вашему ребенку быть спортивным и энергичным человеком на протяжении всей его жизни.
Как проходит обучение
Обучение проходит в игровой форме, тренер найдет индивидуальный подход к каждому ребенку.
Что понадобится для занятия
Для пробного занятия потребуется футболка и спортивные штаны или шорты.
Для занятий на постоянной основе:
Кимоно для борьбы (ГИ) (куртка + штаны) плотностью больше 400 г/м2