Тхэквондо – корейское боевое искусство. Единственный вид из ударных восточных единоборств, который включен в программу Олимпийских игр.
Его особенности: безопасность, динамичность и зрелищность поединка. Отличие тхэквондо от других искусств в активном использовании ног и рук. Причем основной акцент делается на удары ногами и их комбинации.
Программа курса
Тхэквондо – система тренировки духа и тела, основу которой составляет обучение самообороне, овладение самодисциплиной, развитие чувства справедливости, целеустремленности. Тхэквондо – вид единоборств, который приобрел огромную популярность в мире спорта. Это отличная система самообороны.
Плюс ко всему, занятия тхэквондо очень полезны для здоровья. Весь процесс обучения складывается из системы знаний и умений, тесно связанных между собой.
Как проходит обучение
Одновременно развиваются:
- физические,
- тактические
- технические способности учащихся.
В процессе обучения тхэквондо, у детей формируются научные знания, которые оказывают влияние на характер мыслей обучаемого, на развитие его, как личности.
Единоборства учат сознательно подходить к процессу обучения, уметь ставить цели и задачи, которые повышают интерес учащегося и заставляют его идти к высоким результатам, идти к победе.
Индивидуальный подход тренера к каждому ребенку.
Занятия подходят как мальчикам, так и девочкам.
Что понадобится для занятий
Спортивная одежда и обувь