Тхэквондо формирует крепкое тело и здоровый дух. Корейское боевое искусство подходит буквально для любого возраста. Даже дошкольники могут прийти на занятия и начать учиться. Тхэквондо в своей основе является самообороной без оружия. Серия ударов позволяет поразить одного или нескольких противников.
Программа курса
Тхэквондо ITF является вторым по популярности видом данного боевого искусства. Позиционируется скорее как искусство самообороны, а не спорт. Навыки владения Тхэквондо ITF могут пригодиться в реальной жизни. Большую часть техники занимают удары руками. Травмоопасный и жесткий вид спорта, предусмотрена минимальная защита - перчатки, накладки на ноги и капа. Из-за высокой травмооопасности здесь запрещены удары в полную силу.