Самбо образовалось из таких дисциплин как дзюдо и джиу-джитсу. САМБО в переводе означает самооборона или самооборона без оружия. Этот вид спорта признан одним из самых безопасных для детей. Спортивное САМБО отличается тем, что в нем нет ударной техники, зато есть большое количество бросковых приемов.
Программа обучения
На занятиях ребенка научат в первую очередь решать конфликты мирным путем, а также постоять за себя в различных ситуациях.
Этот спорт развивает такие качества, как:
- Выносливость;
- Самоконтроль;
- Координация;
- Скорость реакции;
- Внимательность;
- Сообразительность.
Помимо этого, занятия способствуют гармоничному физическому и психологическому развитию, а также укрепляют иммунитет.
Что понадобится для занятия
Для тех кто пришел в первый раз, допустимо занятие в футболке, шортах.
В последствии необходима экипировка:
- самбовка "кимоно" (плотная куртка для захватов)
- шорты без замков и карманов не стесняющие движения
- самбовки "борцовки" (специальная обувь с мягкой подошвой)
Варианты занятия
Занятия проходят по индивидуальной записи. Длительность одного занятия - 60 минут.
Записаться на индивидуальное занятие можно по телефону +7 495 120-70-13.
пробное занятие - 1 800 рублей
1 занятие - 2 500 рублей
4 занятия (абонемент на 1 месяц, 1 раз в неделю) - 8 000 рублей