Кикбоксинг- это смесь каратэ и бокса, спортивная дисциплина в которой представлена достаточно широко ударная техника рук и ног.
Программа курса
В кикбоксинге есть разделы:
- Семи-контакт (Ограниченный контакт)
- Лайт-контакт (Лёгкий контакт)
- Фулл-контакт (Полный контакт)
- Фулл-контакт с лоу-кик
- К-1
- Сольные композиции
Такое разнообразие дает возможность подобрать для себя наиболее комфортный формат.
Что понадобится для занятия
Для тех кто пришел в первый раз, допустимо занятие в футболке, шортах.
В последствии необходима экипировка:
- рашгард (компрессионная футболка, с длинным или коротким рукавом)
- шорты без замков и карманов не стесняющие движения
- боксерские перчатки подобранные по унциям.
- боксерские бинты
- капа
- защита паха
- накладки на ноги
Варианты занятия
Занятия проходят по индивидуальной записи. Длительность одного занятия - 60 минут.
Записаться на индивидуальное занятие можно по телефону +7 495 120-70-13.
пробное занятие - 1 800 рублей
1 занятие - 2 500 рублей
4 занятия (абонемент на 1 месяц, 1 раз в неделю) - 8 000 рублей