Смешанные единоборства (ММА) представляют собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА являются полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу. В результате развиваются:
- сила,
- ловкость,
- выносливость,
- гибкость,
- координация.
В процессе совершенствования своих навыков дети учатся восприятию себя и осознанию своей силы, умению владеть своим телом, развивается уверенность, интуиция, выдержка, собранность.
Методика обучения
Тренер-Тарасов Игорь Андреевич- мастер спорта России, инструктор по рукопашному бою. Победитель Всероссийского турнира в абсолютной возрастной категории (г. Волгодонск 2008). Чемпион Южного Федерального округа 2006 и 2007 года. Чемпион воинской части 20634 по Армейскому рукопашному бою г. Владикавказ 2011 года. Призер чемпионата 58й армии Северо-Кавказского Федерального округа по Армейскому рукопашному бою. Судья 2й категории по Армейскому рукопашному бою.
Преимущества:
- Профессиональный аттестованный тренер
- Современный и комфортный зал для тренировок;
- Дружественная и приятная атмосфера;
- Удобное расположение;
- Первые результаты уже через месяц тренировок;
Как проходит обучение
Последовательное освоение техники, учитывая индивидуальные особенности каждого ребёнка
Что понадобится для занятия
- Спортивные брюки и футболка
- Обувь с мягкой подошвой