Эти занятия для вас, если вы хотите, чтобы ваш ребёнок:
- Был здоровым, сильным, гибким и выносливым
- Занимался спортом без боли и с удовольствием
Программа курса
Дети научатся делать:
- Перевороты и перекидки
- Колесо, рондат
- Фляк вперед, фляк назад
- Стойка и ходьба на руках
- Сальто вперед, назад (в группировке, согнувшись, в прямом положении)
- Арабское сальто
- Шпагаты, мостик, затяжки
Как проходит обучение
Занятия включают в себя:
- Упражнения на гибкость и растяжку.
- Базовые акробатические элементы: стойка, мостик, перевороты, колёса
- Упражнения на улучшение вестибулярного аппарата и координацию
- Общая физическая подготовка