Джиу Джитсу - японское искусство рукопашного боя. На занятиях дети научатся тактике ведения боя, нанесению ударов и самозащите. Ребёнок пройдёт по пути обучения древнему искусству дзю-дзюцу, история которого насчитывает несколько тысяч лет, научится контролировать эмоции, отделять важное от неважного, задавать себе вопросы и искать ответы. Чем крепче будет становиться его тело, тем сильнее будет его ум.
Методика обучения
Дети изучают одновременно теорию и практику. Таким образом информация проще усваивается и запоминается надолго. Ребята слушают лекцию, а затем отрабатывают движения и удары в бою.
Чему научится ребенок
На занятиях улучшается общая физическая подготовка, отрабатываются приемы и удары джиу джитсу. Занятия прокачивают выносливость, гибкость, ловкость, силу реакции, скорость движений. А еще тренировки — это отличный способ расширить круг общения ребенка, найти новых друзей, а также научиться уважать соперников, стремиться к победе и с достоинством принимать поражения. Занятия формируют в ребенке стойкость, мудрость и умение принимать решения.
Как проходит обучение
Под руководством тренера ребята выполняют специальные упражнения, позволяющие развить и отработать необходимую моторику движений, а также эффективно реагировать на нестандартные и стрессовые ситуации как в поединке, так и в повседневной жизни.
Что понадобится для занятий
- Спортивная форма/одежда для тренировок
Варианты занятий
Занятия проходят по вторникам и четвергам. Длительность занятия - 2 часа.
- 1 занятие - 500 рублей
- 8 занятий - 5000 рублей