Пилатес
Занятия пилатесом полезны для улучшения осанки, укрепления мышц и нормализации сна. Пилатес – это еще и определенная философия, духовное равновесие. Пилатес будет полезен новичкам, которые только начинают свое знакомство с занятиями, и продвинутым ученикам.
Весело
Физические упражнения помогают вырабатывать эндорфин - гормон, который делает человека счастливым.
Результативно
Занятия спортом мотивируют ставить цели и достигать новых высот.
Активно
Ребята много двигаются, что помогает поддерживать форму и быть здоровыми.
07.10.2020
Пилатес
Отличные занятия, которые проводит профессионал своего дела. Пилатес очень расслабляет и действитель...
Анастасия
Г.
07.10.2020
Пилатес
Пилатес уникален тем, что является некой смесью йоги и растяжки)) Здесь его преподают как следует, с...
Рита
Т.