Нередко бывает такое, что при выборе секции родители думают над двумя основными факторами. Это стоимость занятий и то, насколько далеко ребёнку придётся ездить на тренировки. Сразу хочется сказать, что это точно неверный подход. Если вы хотите, чтобы хобби приносило ребёнку удовольствие пользу, нужно отталкиваться от совершенно других критериев. Конечно, никто не отрицает, что цена на занятия и удаленность секции важны. Но точно не в первую очередь.
Особенности ребенка
На что же обратить внимание, когда вы только собираетесь заняться подбором секции?
Телосложение
Когда-то давно учёные описали телосложения мальчиков по типам. До сих пор медики руководствуются именно такой схемой, и, опираюсь на нее, помогают подбирать нужные секции.
Астеноидный тип. Как правило, это высокие и худощавые ребята с достаточно слабо развитой от природы мускулатуры. У них узкая грудь, не широкий плечевой пояс. Для таких ребят характерна сутулость, плохая осанка. Для них лучше всего подойдут занятия, на которых они будут чувствовать себя психологически комфортно. Чаще всего такие дети занимаются гимнастикой, горнолыжным спортом, играми с мячом, и, к примеру, фехтованием.
Торакальный тип. В этом варианте телосложения у ребёнка одинаково широкие бёдра и плечи. Для них характерна мускулатура средней развитости. В случае, если у ребёнка такой тип телосложения, ему лучше всего подойдут активные виды спорта, в которых нужно развивать силу и выносливость. К примеру, это может быть борьба, фигурное катание, игры с мячом, и даже картинг.
Мышечный тип. Для такого типа телосложения характерна развития мускулатура, широкие плечи и бёдра. У таких детей от природы хорошо развита сила, выносливость, умение нести высокие физические нагрузки. Им будет легко в любом направлении, особенно там, где нужно прикладывать больше усилий. К примеру, из них выходят отличные хоккеисты и альпинисты.
Дигестивный тип. Это такой тип телосложения, при котором для ребёнка характерно иметь широкую кость, склонность к быстрому набору веса. Зачастую такие дети не стремятся в активные виды спорта, им нравятся более размеренные варианты, в которых можно думать над тактикой и стратегий, а не принимать мгновенные решение. Если у вашего ребёнка такой тип телосложения, можно попробовать заняться стрельбой, тяжелой атлетикой, различными видами единоборств.
Темперамент ребёнка
При подборе вида спорта важно учитывать характер мальчика. Существует большое количество тестирований, которые помогают определить, кто ваш ребёнок: сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик.
Сангвиники – это дети, которые по жизни берут на себя роль лидера. Они не боятся становиться ведущими в коллективе, показать все свои навыки и способности, брать на себя ответственность и принимать решения. Для таких детей отлично подойдут направления, в которых им придётся руководить целой командой или принимать важные решения в одиночку. Например, стоит рассмотреть альпинизм, командные игры, рафтинг, восточные единоборства.
Холерики – это дети, которые готовы эмоционально сопереживать другим. Они сильные эмпаты, которые с удовольствием будут вливаться в коллектив, поддерживать других ребят. Кроме того, они всегда готовы сопереживать и радоваться успехам людей. Для них идеальными станут командные виды спорта, в которых можно объединиться и показать, на что вы способны как одно целое. Здесь можно посмотреть в сторону футбола, хоккея, волейбола.
Флегматики – это дети, которые ставят перед собой цель идут к ней до конца. Они будут самыми настойчивыми и упорными. Для таких детей характерно заучивание и даже зазубривание каких-то движений, связок, схем. А это значит, им прекрасно подойдут виды спорта, в которых нужно оттачивать свое мастерство и показывать часы и дни работы над собой. Например, рассмотрите фигурное катание, гимнастику, тяжелую и лёгкую атлетику, и даже шахматы и шашки.
Меланхолики – это дети, которые будут самыми тонко чувствующими. Для таких ребят важно оставаться в комфорте, чувствовать себя уверенно. Часто этим детям нравятся занятия, в которых можно углубиться в себя и проявить внутренний характер. Им важно выражать свои эмоции, поэтому стоит посмотреть в сторону танцев или, к примеру, конного спорта, в котором ребёнок будет нести ответственность не только за себя, но и за своего четвероногого партнёра.
Подбираем спорт для мальчика
При выборе секции важно помнить, что направление будет также формировать характер ребёнка, влиять на его мировоззрение и взгляды.
Например, любые виды единоборств будут поддерживать и развивать в ребёнке самодисциплину, контроль, сдержанность и умение мыслить чисто и грамотно. Эти направления чаще всего основаны на восточной мудрости и дисциплине. Ребёнку придётся принимать взвешенные решения, следовать кодексам, а не просто сражаться с соперником.
В командных играх ребёнок будет развивать коммуникацию, умение играть в коллективе, искать друзей, объединяться, следовать общей тактике. Кроме того, при возникновении конфликтов и неурядиц коллективе, ребёнок будет учиться решать их мирным способом, так, чтобы не портить отношения с сокомандниками.
Творческие виды спорта подойдут ребятам, которые хотят выражать свои эмоции через игру, показывать свои чувства. Такие занятия развивают в ребёнке артистизм, актёрское мастерство. Это, к примеру, танцы, гимнастика, фигурное катание.
Чтобы было легче определиться, рассмотрим самые популярные виды спорта, их плюсы и минусы.
1. Единоборства и боевые искусства
Единоборства – отличный вариант для тех, кто хочет показывать свою силу, умение применять тактику и стратегию. Боевым искусством можно начинать заниматься с четырёх лет. Существует огромное множество различных видов этого спорта. Например, дзюдо, тхэквандо, самбо, капоэйра. У каждого из направлений свои нюансы и особенности, но единым остается одно. В каждом из этих направлений ребёнок должен много думать головой, продумывать тактику, следовать кодексам, которые используются в восточных единоборствах.
Помните, что боевые искусства — это настоящая жизненная мудрость и философия. Занятия способствуют развитию выносливости, силы, гибкости, умению концентрироваться на сопернике и своих движениях одновременно. Кроме того, дети учатся самообороне и, в случае опасности, смогут постоять за себя.
Главный минус единоборств – это их травмоопасность. В них действительно не так уж и сложно получить травму. Однако стоит сказать, что уровень травм здесь далеко не такая высокая, как в том же хоккее.
2. Танцы и гимнастика
Если вы уверены, что танцы – это не мужское занятие, то подумайте ещё раз. Посмотрите, как выглядят парные спортивные и бальные танцы. Это настоящее искусство, в котором мальчик может проявлять себя как настоящий мужчина, танцуя со своей партнершей. Кроме того, это направление, которое развивает грациозность, ловкость, концентрацию. В бальных танцах ребёнок найдёт много новых друзей, будет учиться галантность и становиться джентльменом.
Из минусов занятий можно выделить стоимость этого спорта. Костюмы и выезды чаще всего оплачивают родители, а такие расходы будут достаточно крупными.
Спортивная гимнастика – ещё одно направление, которое изначально не считается мужским, однако мальчики в нём могут проявлять себя как настоящие бойцы. Занятия будут развивать координацию, ловкость, силы. Ребёнок сможет не только выступать на соревнованиях, но и выражать свои чувства эмоции через показательные номера.
К минусам гимнастики можно отнести быстрый старт в карьере, если вы хотите углубиться в большой спорт, и такой же быстрый уход на «пенсию» .
3. Футбол
Классика мальчишеского спорта — игры с мячом. Футбол — первое, что приходит в голову, когда родители задумываются о командорах видах спорта. На тренировках ребёнок развивает физическую силу, маневренность, умение быстро принимать решение. И, конечно, учится играть в команде. Дети взаимодействуют друг с другом, вырабатывают общую тактику и несут ответственность не только за свои действия, но и за результат игры всей команды.
Немаловажное достоинство футбола — его стоимость. Придется потратиться на правильную обувь, а в остальном расходы будут небольшими.
4. Легкая атлетика
Легкая атлетика – достаточно популярный спорт, в который отдают мальчиков. Это могут быть самые разные направления, начиная от бега и прыжков длину, заканчивая метанием снарядов. Занятия можно начинать семи лет. После общефизической подготовки ребёнок сможет выбрать одно направление, в которое сможет углубиться и будет показывать результаты уже в нём. Плюсы легкой атлетики — развитая и крепкая сердечно-сосудистая система, сила, координация, ловкость. Также мальчик сможет развить скорость, гибкость. Занятия также развивают моральные аспекты — учат ставить цели, достигать их, чувствовать соревновательный дух и пытаться победить.
Однако важно учесть, что это тоже достаточно травмоопасный спорт — нередко случается вывихи и растяжения.
5. Тяжелая атлетика
Тяжелая атлетика — это занятия, на которых ребёнок будет максимально развивать мощность и нести высокие нагрузки. Из-за того, что ребенок должен окрепнуть и иметь достаточное количество мышц, занятия начинают не раньше, чем в 10 лет. Это достаточно сложный вид тренировок, который придёт далеко не всем, в легкой атлетике есть достаточное количество преимуществ. В первую очередь, это прокачка той же выносливости, тренировка мышц. И, несомненно, развитие силы воли.
К особенностям тяжелой атлетики чаще всего относили вероятность того, что ребёнок будет маленького роста. Однако это миф, который уже давно развеяли современные исследования. Рост закладывается с рождения, а не от занятий тем или иным видом спорта.
6. Плавание
Плавание – это тот вид спорта, у которого практически нет возрастных ограничений. Существует как занятия для новорожденных малышей, так и для людей в возрасте. Тренировки можно начинать хоть с рождения, однако в секции по плаванию принимают с пяти лет. Занятия способствуют развитию силы, выносливости. Естественно, у ребёнка развивается дыхательная система, улучшается кровообращение. Из-за того, что круглый год ребенок заниматься в бассейне, его организм закаляется, повышается иммунитет.
Пожалуй, плавание — то направление, у которого практически нет минусов. Многие считают, что плавание сильно раскачивает грудной отдел, и у пловца будут широкие плечи. Однако для мальчиков это определённо не минус. Так что если вы хотите от ребёнка в этот спорт, смело записывайтесь в бассейн
7. Большой теннис
Большой теннис – зрелищный и аристократичный вид спорта. Он развивает не только физические данные, но и интеллект, умение продумывать тактику и стратегию ведения игры. Заниматься можно начать уже с пяти лет. Помимо того, что теннис развивает мышцы, сердечно-сосудистую систему, лёгкие, он учит концентрироваться на игре и улучшает зрение. Из-за того, что спортсмен постоянно следит за движущемся мячом, он тренирует глаза, что способствует развитию зрения.
К минусам большого тенниса можно отнести то, что спорт способствует развитию сколиоза, так как игра ведётся чаще всего правой рукой. Однако если вы будете следить за ситуацией, ничего подобного не произойдёт. Так что смело отдавайте мальчика в большой теннис, если у него есть такое желание.
8. Конный спорт
Верховая езда точно не оставит равнодушным ни одного ребёнка. При внешней лёгкости, конный спорт – это занятия, в которых ребёнок не только получает хорошую физическую нагрузку, но и несёт отвесный за себя и за своего четвероногого партнёра. Поэтому тренировки развивают силу, выносливость, координацию, а также умение заботиться о животном.
Самый большой минус конного спорта – это его стоимость. Однако если вы найдёте секцию, цена в который будет разумной, можно смело заниматься. Еще один нюанс — доступность локации. Чаще всего конюшни расположены за городом, так что ребенка придется возить на машине или искать другие варианты добираться до секции.
Заключение
Конечно, при выборе секции самое важное – это спросить мальчика, чем он сам хочет заниматься. Обязательно отталкивайтесь при выборе секции от интересов и склонности вашего сына. Ведь в конце концов, спорт – это то, что должно приносить не только пользу, но и удовольствие.
Чтобы понять, какие склонности и интересы есть у вашего ребенка, а также прокачать навыки, которые “проседают” — пройдите тестирование от Leoni и получите персональные рекомендации по развитию.
Удачи в поисках!
