Как правило, дети не любят ходить в школу. Но что делать, если это не прихоть, а панический страх? В данной статье рассмотрим, что такое школофобия, способы борьбы с ней и возможные причины.
Боязнь школы – симуляция или серьезная проблема?
Жизнь в современном мире становится очень сложной, так как она полна новой информации, которую нужно быстро усваивать и двигаться дальше, продолжая развиваться. Особенно сложно приходится детям. Взрослые разрабатывают новые методики, технологии по раннему обучению, внедряют новые программы – соответственно возрастают требования к школьникам. Детям приходится быстро адаптироваться к новым условиям, большим нагрузкам. Но, к сожалению, такой ритм жизни находят правильным не все школьники. Неокрепшая психика детей подвержена постоянным стрессам, которые перерастают в форму нервно-фобических расстройств.
У детей может возникнуть страх перед школой, нежелание или отвращение от учебного процесса. Развивается такое расстройство, как школофобия. По-другому ее называют дидаскалейнофобия. Родители думают, что чадо хитрит, ленится, пытается «откосить» от школы. Но если на это не обращать внимание, могут возникнуть серьезные последствия: детская депрессия, соматические заболевания, психологические патологии.
Симптомы школофобии
Родители, относящиеся к ребенку с большим вниманием, заметят сразу, что в поведении относительно школы, происходят серьезные изменения. Необходимость ходить на уроки вызывает негативные реакции, даже приступы, на которые следует обратить внимание. Вот некоторые из них:
- После каникул или других причин непосещения ребенок с большим нежеланием идет в школу.
- Всегда собранный, ответственный подросток начинает опаздывать на уроки.
- С каждым разом упоминание об уроках, школе вызывает у детей отрицательные эмоции.
- Просит родителей оставить его дома хотя бы на один день, начинает плакать. Настроение его меняется в худшую сторону, когда предстоит идти в школу.
- От учителей поступают жалобы, что малыш прогуливает уроки, отвлекается, бездельничает, начинает истерить.
Казалось бы, что эту слабость, проявленную ребенком, можно пережить. Но если не предпринять определенных действий, это может привести к серьезным последствиям. Боязнь школы превратится в фобию и будет сопровождаться паническим состоянием. При приближении к ней состояние здоровья может значительно ухудшаться. Рассмотрим признаки такой реакции организма:
- Проявляется общая слабость организма.
- Появляются боли в животе.
- Школьника начинает тошнить, срабатывает рвотный рефлекс.
- Появляется расстройство кишечника – диарея.
- У школьника кружится голова.
- Дыхание становится затрудненным.
- Наблюдается повышенная потливость.
- Дети ощущают признаки удушья.
- Сильный озноб.
- У детей наблюдается тремор рук.
- Жалобы на учащенное сердцебиение.
- Родители замечают побледнение.
- Дети теряют сознание.
На эти проявления следует обратить особое внимание, так как дети не притворяются, а сильно страдают. Постоянная тревожность перерастает в серьезные соматические заболевания. Вследствие этого может обострится бронхиальная астма, аллергия, даже могут появиться кишечные колики.
Причины боязни школы
На самом деле нежелание идти в школу может возникнуть из-за ряда причин. Иногда сами дети не понимают, что именно вызывает у них фобию. Причем то, что вызывает страх и ужас у одних учеников, не является расстройством для других. Рассмотрим некоторые факторы, которые способны развить школофобию и вызвать беспокойство ребенка.
Проблемы в семье, страх разлуки
Рассмотрим ситуацию, когда обстановка в семье неспокойная. Дети считают, что бросить дом ради школьных занятий неразумно. У них смешивается страх семейных проблем с обучением в школе. Это не контролируется детьми в силу их возраста.
Возникают эмоциональные переживания в большей степени за одного члена семьи, к которому чадо ближе всего. У него появляется желание оставаться дома. Проблем в общении с одноклассниками и обучении у таких детей нет.
Проблемы с обучением, страх быть неуспешным
Стремительно нарастающие нагрузки, требования учителей и родителей может выдерживать далеко не каждый ученик. Так дети, имеющие дислексию, имеют проблемы с чтением текстов. Они плохо воспринимают материал, с трудом запоминают его и, как следствие, плохо учатся. Программа не усваивается полностью из-за психофизических особенностей развития. Школьные достижения незначительные. Наоборот, ученики получают больше нареканий и низких оценок.
Результат такого обучения – это замкнутость, боязнь нареканий со стороны педагогов и неуспеваемости.
Буллинг
Дети испытывают страх из-за буллинга со стороны сверстников, которые подвергают его «травле», насмешкам. Ребенок постоянно ощущает на себе эмоциональное и даже физическое насилие. «Затравленный» школьник боится идти в учреждение.
Иногда конфликты возникают у детей с учителем. Если между ними нет налаженного контакта, с каждым разом школьник будет сильнее испытывать неприязнь к тому предмету, который преподает этот учитель. Стрессовое состояние будет проявляться в определенные дни.
Перфекционизм
Дети, склонные к перфекционизму, переоценивают свои возможности. Когда у них что-то не получается, происходит психо-эмоциональный срыв и нежелание идти в школу. Правильная позиция учителей и родителей – не требовать досконального выполнения чего бы то ни было.
Физические или психологические особенности
К примеру, имея физическое или психологическое особенности, отклонения от норм, ребенок может отказываться посещать школу. Дефект речи, косоглазие, оттопыренные уши – все это может стать фактором заниженной самооценки. Он будет бояться, что его не примут одноклассники, станут высмеивать, издеваться.
Родителям следует проявить усилия для того, чтобы выяснить причину, по которой ребенок отказывается ходить в школу.
Что же делать, если чадо не хочет в школу
Родители обеспокоены тем, что ребенок не хочет идти в школу. В этой ситуации стоит выяснить причину такого поведения. Беседа должна пройти в спокойной, доброжелательной обстановке. Школьнику необходимо почувствовать доверительное к нему отношение. Следует убедить его в том, что в любом случае вы станете с ним на одну сторону и обязательно поможете ему.
Нагнать программу
Если отказ ребенка идти в школу связан с тем, что он не поспевает за программой, ему трудно дается новый материал, то с этим очень легко справиться. Родители могут объяснить ситуацию учителю и попросить объяснить некоторые темы или позаниматься дополнительно с репетитором.
Также чадо может заниматься самостоятельно. Для этого можно использовать интернет-ресурсы. Нагнать программу помогут и занятия в онлайн-школе, где ребенок может без страха задать вопрос и в своем темпе, пусть даже медленном, разобрать с материалом. Можно брать занятия у репетиторов. Они найдут пробелы в знаниях и в доступной форме проведут уроки. Запаситесь терпением, и у вас все получится.
Решить проблему на месте
Если ребенок признался в том, что его постоянно травят сверстники, надо обязательно посетить классного руководителя и разобраться в этой ситуации. Если вы видите, что учитель представляет в глазах детей авторитет, беседа с учениками поможет прояснить причину и наладить отношения в классе среди детей.
Но бывает, что отношения не складываются с самим учителем. Родители также должны побеседовать с этим преподавателем. Вот только с первых минут встречи не надо кричать, обвинять педагога – стоит поговорить спокойно. Возможно, ребенок ведет себя некорректно – тогда надо провести беседу со своим сыном или дочкой. И возникшую проблему можно будет с легкостью решить.
Поменять школу
Когда родители не могут решить возникшую проблему, вероятнее всего, надо подумать о смене школы. Но это, может, и не изменит ситуацию, потому что затравленный сверстниками ребенок уходит из школы с психологической травмой. В новом коллективе эти закрепленные поведенческие нормы травмированного подростка могут повторятся произвольно, тем самым провоцируя новых одноклассников на подобные ситуации.
Перейти на дистанционное обучение
Школофобия – это большая проблема, которая может возникнуть у вашего ребенка. Возможно, вы станете надеяться, что она сама собой уйдет, школьник перерастет, конфликты между сверстниками пройдут сами. Но скорее всего, вы потеряете драгоценное время, и у ребенка ухудшится психоэмоциональное состояние.
Когда ситуация в школе никак не может разрешиться, есть еще один очень хороший вариант – перевод на дистанционное обучение. Этого не стоит бояться, в этом надо найти плюсы.
Занимаясь дома, не приходится очень рано вставать для того, чтобы вовремя попасть в школу без опозданий. Получать знания ребенок может в спокойной, комфортной обстановке. Вы можете одновременно и путешествовать, и учиться. То есть вы можете быть в любом конце света и получать знания.
Так, разбираясь в проблемах, связанных со школой, родители всегда могут найти выход, который зависит от установления причины и правильно принятого решения.
Методики для лечения страха школы
Выявив школофобию, родители должны помочь ему справиться с причиной ее возникновения. Если он с трудом усваивает программный материал, надо попытаться помочь ему усвоить темы. Как вариант, берут занятия у репетитора.
Если причина школофобии заключается в общении с одноклассниками, можно воспользоваться некоторыми советами:
- Занятия арт-терапией, где школьник может выражать свои эмоции, страхи через творчество.
- Посещение групповых занятий, направленных на развитие коммуникативных навыков, а также умение избегать конфликтных ситуаций.
- Занятия когнитивно-поведенческой терапией с психологом. В сложных случаях возникает необходимость в приеме медикаментозных препаратов.
Работать с психологом необходимо не только ребенку, который подвергался буллингу, но и тем, кто был агрессором.
Что советуют психологи
Школофобии подвержены не все дети, а только те, которые не уверены в себе, не самостоятельны, у которых имеется боязнь разлуки с близкими им людьми, даже на короткое время.
Родителям же следует давать детям возможность делать выбор, поощрять его, тем самым развивая в них уверенность, поднимая самооценку.
Также родителям не стоит сильно заострять внимание детей на школьной жизни, ведь это лишь один из ее этапов. Стоит относиться к школе лучше, как к приключению, в котором можно получать новые знания. Надо говорить детям о том, что в этом приключении возможны падения и взлеты, которые приводят к определенным результатам.
Психологи советуют развивать в детях коммуникативные навыки и активность. Для этого хорошо отдыхать в лагерях по их интересам. Надо научить детей не допускать конфликтов или уметь их решать.
Также специалисты рекомендуют проходить специальные тесты. Один из таких предлагает проект Leoni. Результаты покажут склонности детей к определенным видам деятельности – это поможет выбрать правильный кружок или секцию и обратить внимание на сильные стороны личности.