Мнемотехники для запоминания - как научиться, приемы и упражнения

Мнемотехники используют для запоминания информации. Расскажем о видах мнемотехник, приемах и способах освоить их в домашних условиях.
Мнемотехники для запоминания - как научиться, приемы и упражнения

В современном информационном окружении память человека каждый день подвергается огромным нагрузкам. Система, помогающая процессу быстрого запоминания, — это мнемотехника. Способы усвоения текста с использованием визуальных примеров и ассоциаций не требует уникальных условий и способностей. Достаточно умения применять список определенных правил. Мнемотехники для запоминания упрощают и делают эффективным обучение, развивают память ребенка.

 

Что такое мнемотехника

 

Мнемоника — система пошагового усвоения информации на примере ассоциаций. Суть в преобразовании списка абстракций в визуальные образы и звуки, чтобы легко и быстро запоминать текст.

 

Можно связывать падежи с буквами алфавита — это называется мнемоническими упражнениями. Используются также ассоциации между иностранными словами и созвучными названиями текста по-русски.

Важно, чтобы способы быстрого запоминания были индивидуальными и помогали конкретному человеку в тренировке нейронных связей в мозге.

Зачем нужна мнемоника детям

 

В классах школы на примерах формируется абстрактная и логическая система мышления. Дети хорошо усваивают предмет на практических упражнениях. Однако учащимся приходится учиться понятиям и словам, ранее не встречавшимся в жизни.

 

Мнемотехника — ассоциативный инструмент, упрощает обучение и запоминание. Способ также помогает пошаговому улучшению памяти, воображения, творческих способностей и словарному запасу. Приемы мнемоники полезные в изучении различных предметов в школе.

 

Индивидуальное скрининговое тестирование образовательного сервиса Leoni подскажет лучший способ запоминания для ребенка.

 

Где применять мнемотехнику полезно

 

Мнемоника — это совокупность методов улучшения памяти. Прием применяют в решении задач, интеллектуальной деятельности и изучении иностранных языков.

Этот способ также помогает увеличить объем слов, запомнить движения в танце и боевых искусствах.

 

Мнемотехника облегчает запоминание фактов, номеров телефонов, таблиц данных, паролей, правил дорожного движения, и различных текстов. Искусство мнемоники полезно для развития памяти ребенка на примерах упражнений.

 

Как с мнемотехникой работать

 

В центре приема мнемоники — применение ассоциаций. Пошаговое создание образов — основное искусство запоминания. Картинки нужно делать интересными и яркими. Образы бывают разными — от простого предмета до сложной сцены.

 

Для объединения информации необходимо соблюдать список условий:

 

  • Образы создают примерно одного размера, чтобы не было путаницы.
  • Список картинок запомнить проще, если представить, что детали соединены скотчем или гвоздями.
  • Для памяти лучше всего поддаются необычные и динамичные образы.

 

Мнемоника — полезное искусство для обучения и работы.

 

Приемы для запоминания в мнемотехнике

 

Система улучшает усвоение новых данных, создает условия для развития мышления и концентрации внимания.

 

 

Выбор способа запоминать информацию в мнемотехнике позволяет восстанавливать нужные слова и тексты в памяти. Применение упражнений, основанных на приемах мнемоники, полезно для людей всех возрастов. Однако, чтобы достичь заметных результатов, необходимое условие — практиковаться регулярно и непрерывно.

 

Методика Цицерона

 

Марк Туллий Цицерон разработал уникальный прием запоминания текста без вспомогательных условий. Этот способ основан на создании ментальных образов и связывании с нужными данными.

 

Преимущества системы:

 

  • быстрая адаптация информации;
  • долгосрочное хранение;
  • запоминание большого объема данных.

 

Но у метода есть недостаток — высокая трудоемкость.

 

Способ «Цепочка»

 

Быстрое запоминание происходит с помощью связки слов между собой. При воспроизведении человеку надо представить пошаговую последовательность и снимать знания с цепочки образов по очереди.

 

Преимущества:

 

  • быстрое усвоение информации;
  • эффективность в ситуациях срочного запоминания.

 

Недостаток — потеряются все образы, если забыть один.

 

Метод «Эйдетика»

 

«Эйдос», особенно у детей, создает нейронные связи в голове через яркие и радостные события, создает ассоциации. Искусство творческого подхода при запоминании текста помогает ребенку эффективнее усваивать материал.

Образы добавляются в процессе заучивания стихотворения и сопровождаются рисунками. Слова и числа делят на простые составляющие для упрощения условий восприятия.

 

Фразы со смыслом

 

Эффективный способ пошагового запоминания информации — мнемотехника. Использование забавных фраз и рифм делает процесс увлекательным.

Запомнить названия основных характеристик предмета студенту помогает забавный текст.

Система хорошо подходит для запоминания цветов радуги, столиц государств и даже династий королей.

Графические символы

 

Существует искусство усвоения большого количество информации для визуалов. Нужно составить схему пространства, включающую связанные изображения. Этот прием позволяет эффективно запоминать и понимать материал. На выступлении докладчику достаточно иметь текст схемы.

 

Даже при сдаче экзаменов этот метод не вызовет подозрений, ведь пошаговое воспроизведение образов по памяти не является обманом.

 

Рифмование

 

Рифмы для запоминания — простое и эффективное упражнение, который подходит взрослым и детям.

 

В маркетинге используют следующие варианты:

 

  • запоминающиеся музыкальные композиции;
  • рекламные стихотворения;
  • рифмованные подсказки.

 

Если подобрать слова сложно, поможет музыка или напевание знакомой мелодии. Так запоминают стихи, набор цифр, номер карты и прочее.

 

Метод локусов

 

Мнемотехника «Дом памяти» использовалась древними ораторами. Алгоритм позволяет связать информацию со знакомым местом, представляя в виде помещения с определенными вещами. Эта техника — эффективный способ обучения с помощью ассоциативных связей.

 

Пиктограммы

 

Существует метод, позволяющий выучить большие блоки данных.

Включает 3 этапа:

 

  • Чтение и пошаговое выделение основных моментов.
  • Создание схематичных рисунков для каждой мысли.
  • Запоминание порядка и значений пиктограмм.

Главное, чтобы образы были легко воспроизводимы. Такой способ визуализации полезен для усвоения объемных текстов. Помогает избежать путаницы при выступлении докладчика.

Цифровые коды

 

Популярная схема запоминания — метод Шеда. Условие этого способа — создание фразы, где число букв в каждом слове соответствует цифре кода. Мнемоника Шеда предлагает несколько вариантов запоминания последовательности. Это способ не забыть PIN-коды, номер телефона, пароль.

 

Техника Миллера: магическое число 7±2

 

Предлагается разделить данные на фрагменты, которые запоминаются отдельно. В основе мнемотехники исследовательские работы Дж. Миллера о кратковременной памяти. Мозг способен одновременно удерживать 5-9 позиций информации. Этот вариант полезен для детей при выполнении заданий, изучении иностранных слов и грамматики.

 

Метод римской комнаты

 

Мнемоника визуализации помогает запомнить информацию ассоциацией с вещами в доме. Необходимо разделить текст на блоки и сопоставить с обстановкой комнаты. Каждое предложение ассоциируют с бытовыми предметами. Для воспроизведения данных нужно пройтись по воображаемому помещению и вспомнить с каким образом связано каждое слово.

 

Метод Айвазовского

 

Этот способ быстрого запоминания основан на упражнении, развивающим фотографическую память. Нужно внимательно рассмотреть объект, закрыв глаза, попытаться мысленно воссоздать образ, а после снова взглянуть. Повторять задание, стараясь рассмотреть больше деталей. При условии регулярных занятий дети разовьют внимательность и искусство воспроизводить события.

 

Мнемотехника для начинающих: советы, упражнения

 

Основной способ мнемоники — преобразование новой информации в знакомую форму. Существуют подсказки — слова, которые звучат похожими на список цифр, обозначающих соотношение физических величин.

 

 

Для новичков доступны приемы запоминания текста, от выбора наиболее удобного до чередования разных мнемотехник.

 

Буквенное кодирование

 

Алгоритм используется для быстрого усвоения информации. Наиболее известные упражнения — фразы в начальной школе для запоминания последовательности слов.

 

В палеонтологии используется предложение с начальными буквами, которые соответствуют названиям периодов геохронологической шкалы при запоминании. Кодирование списка терминов помогает легко запомнить и усвоить новую информацию.

 

Цифро-буквенное кодирование

 

Это эффективный прием быстрого воспроизведения списка чисел. В основе мнемотехники — замена цифр буквами. Существуют примеры кодирования словами: фокусник с помощью мнемоники запоминает длинный секретный шифр, который показывает публике как искусство «суперспособностей».

 

Система Шед

 

Это метод быстрого запоминания информации на основе пошагового создания ассоциаций между списком цифр и фраз. Мнемотехника особенно эффективна для исторических дат и таблиц чисел, но система может быть адаптирована и для других примеров.

 

Рифмы

 

Мнемоника облегчает быстрое запоминание большого количества сложной информации. Прием использует рифмы слов, глаголы-исключения и песни с мотивом. Многие предпочитают развивать эту методику запоминания самостоятельными упражнениями.

 

Но для понимания основ мнемотехники лучше заниматься на примерах с преподавателями образовательной системы Leoni.

 

Плюсы и минусы мнемоники

 

Мнемотехника как искусство развития памяти имеет один недостаток — требует организованности и систематических упражнений. Прежде чем приступить к освоению системы мнемоники, необходимо быть готовым к пошаговому изучению новых правил и приемов.

 

Список достоинств мнемотехники:

 

  • позволяет повысить емкость памяти;
  • улучшение запоминания;
  • предотвращает когнитивные отклонения.

 

Методика доступная для людей любого возраста. Для взрослых и детей существуют примеры современных эффективных алгоритмов процесса запоминания.

 

Но мнемоника не предлагает универсальных способов запоминания. Она, по сути, одноразовая. Для новой информации нужно искать новые ассоциации.