Расскажем, почему ребенку важно чем-то увлекаться, поделимся списком хобби и увлечений для подростков и подскажем, что делать, если сын или дочь ничем не интересуются.
В чем важность хобби
День современных детей часто расписан по минутам, и львиная доля этого времени отдана учебе. Несмотря на то, как важно образование для будущих успехов, такая ситуация может привести к стрессу, избавиться от которого помогают увлечения.
Особенность хобби в том, что в эти занятия человек вовлекается добровольно, получает удовольствие, не ожидая никакого отклика со стороны. Такая деятельность может приносить и существенную пользу:
- подталкивает развиваться. Увлечения вскрывают истинные склонности и помогают в их прокачке;
- устраняет скуку. Постоянно корпеть над учебниками слишком тяжело, а любимое занятие воодушевляет и дает расслабиться;
- объединяет. Можно найти друзей и единомышленников, работать над проектами сообща, заодно обучаясь навыкам работы в команде;
- благоприятно влияет на здоровье. В первую очередь успокаивает нервную систему, но если это спорт или танцы, то может помочь и укрепить тело.
Интересные хобби для подростков могут стать и вкладом в будущую профессиональную деятельность. Добившись мастерства на выбранном поприще, вчерашний ребенок может начать развиваться в этой сфере как профессионал.
Выбор хобби для подростков и его особенности
В век информации детей окружает множество интересных занятий. Иногда подростки хватаются за каждый предложенный вариант, ни на чем не в силах сфокусироваться, а бывает, что наоборот — совершенно ничем не интересуются. Родители могут помочь в поисках, подтолкнуть к хобби, способное не только действительно затянуть, но и принести пользу. Психологи советуют родителям:
- Не забывайте учитывать особенности характера и темперамента. Усидчивому и спокойному ребенку больше подойдут домашние хобби для подростков, а если на сына часто жалуются, что он срывает уроки и не дает никому покоя, то спорт окажет на него благоприятное влияние.
- Чтобы выбрать подходящее увлечение, обратите внимание на то, чем интересуется ребенок, не пытаясь привить ему собственные вкусы.
- Не нужно делить занятия на мужские и женские, запрещая мальчикам пробовать себя в шитье, а девочкам — заниматься в секции единоборств. Но все-таки большинство юных мужчин предпочтут спорт, а интерес будущих женщин связан с творческой самореализацией с помощью рукоделия, визажа, фотографии, писательства, танцев.
Программирование — не чисто мужское занятие, не останавливайте дочь, если она загорелась желанием опробовать свои силы на этом поприще.
Идеи хобби для подростка
Популярные хобби современных подростков разнообразны, но их можно разделить на несколько категорий.
Спортивные
Подходят для физически активного ребенка, помогают укрепить здоровье, выплеснуть эмоции. К таким относятся:
- боевые искусства. Помимо физических тренировок, учат выдержке и дисциплине;
- скалолазание. Отлично прокачивает ловкость, позволяет взрастить выносливость;
- конный спорт. Общение с животными успокаивает и стабилизирует нервную систему, а занятие помогает выровнять осанку, укрепить тело;
- стрельба. Работает на фокусировку и концентрацию внимания, благоприятно сказывается на глазомере, скорости;
- командные виды спорта. Помогают в социализации, развивают стратегическое мышление, учат работать в команде, быстро ориентироваться и анализировать ситуацию.
Каждое спортивное увлечение, предполагающее конкуренцию, соревнования, позволяет научиться здраво оценивать поражения и принимать их достойно, а также адекватно относиться к собственным победам.
Творческие
Популярные хобби подростков, позволяющие реализовать креативный потенциал. Среди таких выделяются:
- сложение стихотворений и написание прозаических текстов. Развивает логическое и аналитическое мышление, учит применять воображение и находить нестандартные решения, помогает прокачать навыки владения языком;
- музыка. Благотворно влияет на умственные способности;
- рисование. Прокачивает мелкую моторику, помогает видеть прекрасное в обычном, развивает творческое мышление;
- рукоделие, скрапбукинг. Подталкивает мыслить нестандартно, развивает упорство, благоприятно сказывается на концентрации внимания.
Писательство, рисование, шитье, моделирование одежды и программирование могут оказаться основой для выбора дальнейшей профессии.
Необычные
К нестандартным хобби стоит отнести следующие:
- мыловарение. Это тоже рукоделие, которое тренирует воображение и развивает логическое мышление, а также может стать подработкой;
- коллекционирование. Становится отличное прокачкой терпения, дисциплинирует, заставляет учиться планировать, ставить цели и достигать их;
- косплей. Может включать в себя и элементы шитья и моделирования, крафтинг, помогает в развитии фантазии, становится отличным способом прокачать социальные навыки, актерские способности, поднимает самооценку;
- киберспорт. Гейминг благоприятно сказывается на скорости реакции, помогает тренировать социальные навыки, развивает аналитическое и логическое мышление. Главное — не допустить зависимости.
Занимаясь подобным, подростки могут найти единомышленников или даже раскрыть целую сферу для будущей профессиональной деятельности.
Увлечения, которые могут стать профессией
Интересные занятия помогают тренировать навыки, которые затем могут пригодиться при выборе профессии. Кто-то с начальной школы увлекается программированием, а кто-то погружается в работу с графическими программами, что позволит в дальнейшем легко стать дизайнером. Полезные хобби, которые вполне могут стать первой ступенькой в карьере, таковы:
- писательство. В современном мире немало специальностей, где требуется этот навык: реклама, журналистика, копирайтинг;
- дизайн. Такие умения понадобятся при создании полиграфической продукции, товаров, формирования интерьеров и в других областях;
- фотография, кулинария и робототехника также могут стать основой для профессиональной деятельности.
Хобби, которые помогают найти подработку
Иногда увлечь ребенка новым интересным занятием можно, если объяснить, что такое хобби для подростков способно принести заработок. Можно выбрать:
- стриминг и блогинг. Эти направления заодно позволяют прокачать актерские и ораторские способности, позволяют повысить самооценку и обрести уверенность в себе;
- SMM. От сторимейкинга до дизайна — современные сферы, которые подталкивают изучать программное обеспечение и учат взаимодействовать с аудиторией;
- рукоделие разных видов. Не только открывает простор для самореализации и развивает творческое мышление, но и позволяет получать доход, обучает навыкам, необходимым в продажах.
Наиболее простой вариант — уход за животными или детьми. Полезная подработка учит брать на себя ответственность, развивает такие качества, как доброта, эмпатия, отзывчивость.
Подросток ничего не хочет: как быть
Если мама и папа предлагают ребенку разные увлечения, но он предпочитает провести время в социальной сети, как будто бы ничем не интересуясь, причин тому может быть несколько:
- Недопонимание поколений. Родители склонны волноваться о будущем, а подросток хочет прямо сейчас отвернуться от реальности и получить удовольствие. С точки зрения биологии это нормально, так как за планирование и анализ существующих перспектив отвечает префронтальная кора, которая развивается полностью к 25-ти.
- Гнетущая атмосфера в доме. Когда мама и папа авторитарны, критикуют ребенка, навязывают собственную точку зрения, склонны к гиперопеке, у того отсутствует желание к самостоятельности и нет сил что-то решать.
- Перегрузка учебой. Когда энергию полностью поглощают уроки, репетиторы и дополнительные занятия, в свободную минуту хочется только отдыхать.
- Преодолеть ситуацию помогут такие рекомендации:
- Предлагая варианты, не навязывайте и не давите, не ограничивайте выбор.
Если заметили замкнутость, отсутствие друзей среди одноклассников, ровесников, начните вместе выходить на увлекательные мероприятия, займитесь семейным туризмом. Иногда причина — в отсутствии коммуникативных навыков. В этом случае особенно нужна родительская поддержка.
Проверьте расписание, убедитесь, что подросток не перегружен разнообразными занятиями, оптимизируйте режим, чтобы появилось время на хобби.
Soft skills важны и в личной жизни, и в карьере. Развивать мягкие навыки, учиться взаимодействовать с другими людьми, выходить на лидерские позиции или работать в команде можно, опробовав программы Leoni. Это отличное подспорье для неуверенного и замкнутого ребенка. Так можно раскрыть внутренний потенциал.
FAQ
Как увлечения влияют на детское развитие?
Пока хобби не становится зависимостью, они приносят только положительные моменты. Родителям стоит научить ребенка здравому отношению к собственным интересам, планированию времени, дисциплине. Даже компьютерные игры способны принести пользу, если не занимают все свободное время.
Что за умения и навыки позволяют получить хобби?
В первую очередь это позволяет найти единомышленников — прокачать социальные навыки, научиться общению с другими людьми. Но многие увлечения требуют определенных профессиональных навыков в том числе. Многие требуют владения программным обеспечением на определенном уровне. Также можно развить природные способности, укрепить тело, привыкнуть к здоровому образу жизни.
Как выделить время на увлечения в расписании подростка?
Родителям следует понимать, что если у подростка отсутствует свободное время, значит, расписание чересчур перегружено. Это опасно для здоровья. Психологи советуют пусть даже один день в неделе посвящать не учебе, а хобби. Также важно оценивать приоритетность задач, чтобы можно было выделить не слишком важные и перенести их или же сократить заложенное под них время, высвободив свободные часы под отдых и приятные занятия.
