В копилке собрано более 850 тренировочных программ, разработанных на основе опыта лучших академий планеты и наших собственных наработок. По итогам прохождения смены участник улучшит свои технические и физические качества.
Питание
Чтобы добиться высоких спортивных результатов, важно правильно дозировать нагрузки и обеспечивать восстановление после них. На время проведения лагеря наши специалисты подготовили меню полноценного спортивного питания.
Условия проживания
- номера по 4 человека
- телевизор плазма
- кондиционер
- ежедневная уборка номера
- стирка тренировочной формы
Трансфер
- современный и безопасный автобус большого размера
- отъезд из центра Москвы
- надежная транспортная компания
- один час в пути
Безопасность
- Медицинский кабинет
- Дежурный врач каждый день
- Контроль состояния ребенка
Развлечения в лагере:
Бассейн 25 метров, современный уровень комфорта, за детьми следят несколько тренеров, важный элемент физического развития, просмотр мотивационных фильмов, удобный зал и большой экран, фильмы соответствуют возрастной категории, две Playstation 5, 8 джойстиков, комфортабельные диваны, не больше часа игры в день
Разное:
- Неограниченный запас бутилированной воды
- Свежие фрукты в любое время
- Настольный теннис
- Игровая площадка
- Ассортимент настольных игр
Распорядок дня
07:30 - Подъем
07:30 - 07:45 - Утренняя зарядка
08:00 - 08:30 - Завтрак
09:30 - 10:30 - Тренировка по футболу (развитие техники
10:30 - 11:00 - Развитие гибкости и ловкости
11:00 - 12:00 - Бассейн и хамам
13:00 - 13:30 - Обед
13:30 - 15:30 - Тихий час
15:30 - 16:00 - Спортивный полдник
16:30 - 18:00 - Тренировка по футболу (игровая)
19:00 - 19:30 - Ужин
19:30 - 20:00 - Интеллектуальные игры
20:30 - 21:30 - Лаунж зона
21:30 - 22:00 - Командное собрание - итоги дня
22:00 - Отбой