Боевое самбо - это комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира, это одна из самых универсальных систем в мире по самозащите. Боевое самбо позволяет применять приобретенные навыки самообороны в реальной жизни. Философия самбо подразумевает, что самбо — не только вид спортивного единоборства и система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая развитию морально - волевых качеств.
Методика
Профессиональный тренерский состав строит занятия таким образом, чтобы ребята не только научились приемам борьбы, но и научились уважать противника, уделяют внимание самодисциплине и психологии, развивают чувство уверенности в себе. Занятия построены так, что каждый ученик получает необходимый уровень физической нагрузки. Благодаря разделению на классы, тренировки комфортны для всех.
Чему научится ребенок
Любые тренировки учат ребенка самостоятельности, а значит и самообслуживанию, занимаясь боевым самбо он еще научится доверять, мыслить, быть внимательным и упорным. Постоянные тренировки развивают память, ловкость.
Программа курса
В программу, разработанную тренерами, квалифицированными медработниками и психологами входит общая физическая подготовка, специально подобранные упражнения для тренировки, изучение приемов борьбы и нападения, изучение и отработка приемов самосохранения.
Как проходит обучение
Приняв всех детей у родителей (сопровождающих) тренер проводит с ними упражнения по разминке, затем изучают приемы, объясняя и показывая на примере каждому ребенку. Для того чтобы дети легче и быстрее осваивали и запоминали приемы иногда занятия проходят совместно с другими возрастными группами.
Необходимые материалы
- Специальные защитные принадлежности
- Куртка для самбо
- Короткие шорты и пояс
- Специальная обувь
Варианты занятий
Занятия проводятся три раза в неделю: понедельник, среда и пятница. Продолжительность занятия: 60-90 минут.
- 1 занятие - 1200 рублей
- 9 занятий - 7200 рублей
- 13 занятий - 8600 рублей
Остались вопросы?
Звоните по телефону +7 (495) 120 70 13 или пишите нам в чат поддержки :)