Летние каникулы с пользой

Получите персональную подборку лагерей
в течение 15 минут

Художественная гимнастика

от 458 ₽ / 1 занятие
Удобная оплата с гарантией без рисков
Удобная оплата
с гарантией без рисков
Сервисная поддержка на каждом этапе
Сервисная поддержка
на каждом этапе

Описание

Художественная гимнастика - один из лучших видов спорта для девочек. Регулярные занятия приносят огромную пользу для организма. Развивается двигательная и эмоциональная выразительность, формируется характер, укрепляется чувство уверенности в себе.

Мы используем только проверенные и самые эффективные методики тренировок. На занятиях успеваем уделить время каждому разделу подготовки. Девочки получают гарантированный результат без вреда здоровью.

Программа курса:

  • общая и специальная физическая подготовка,
  • растяжка, развитие гибкости,
  • основы хореографии,
  • обучение элементам художественной гимнастики (прыжки, равновесия, повороты),
  • предметная подготовка (работа со скакалкой, обручем, мячом, булавами и лентой),
  • развитие пластичности, танцевальная подготовка,
  • элементы акробатики,
  • развитие координации, ловкости, выносливости.

Что понадобиться для занятия:

На первое занятие понадобится удобная спортивная форма, сменная обувь и бутылочка с водой. Предметы художественной гимнастики можно приобрести позже.

Как проходит обучение:

Каждое занятие в клубе проходит по специально разработанному плану. Небольшие группы позволяют тренеру найти индивидуальный подход к каждой гимнастке.

Варианты занятий:

Занятия проходят по понедельникам, четвергам и пятницам.

  • Пробное занятие - бесплатно
  • 1 занятие - 700 рублей
  • 4 занятия - 2 400 рублей
  • 8 занятий - 4 200 рублей
  • 12 занятий - 5 500 рублей

Место проведения

Похожие занятия