Самбо

Описание занятия

Самбо – популярный вид единоборств, который не предусматривает использования оружия. Со временем самбо стало одним из самых популярных боевых искусств в мире. Начинать заниматься самбо можно в любом возрасте.

Чему научится ребенок

Самбо развивает ребенка в физическом и психологическом плане. Занятия вырабатывают у детей выносливость, гибкость, координацию, повышают скорость реакции, учат навыкам самозащиты, помогают выплескивать агрессию и эмоции. Как и другие единоборства, самбо учит самоконтролю, сдержанности и мирному решению конфликтов.

Что необходимо для занятий

  • Куртка для самбо
  • Короткие шорты
  • Спортивная обувь
  • Средства защиты

Как проходит обучение

Обучение проходит в группе под руководством профессионального тренера с большим преподавательским опытом. Первые шаги в самбо для детей заключаются в физической подготовке, включающей в себя элементы гимнастики, бега, акробатики, разных наборов силовых упражнений. Физические нагрузки подбираются с учётом возраста спортсмена и степени его подготовленности. Уроки для детей построены на упражнениях, развивающих физическую силу, выносливость и ловкость, а также это целая философия воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств. Помимо тренировок ребенок получает ведение спортивным врачом, который даст рекомендации для тренировок, соответствующие физическим данным ребенка.

Варианты занятий

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам. Продолжительность: 1 час

  • Пробное занятие - бесплатно
  • 1 занятие - 1000 рублей
  • 8 занятий (абонемент на 1 месяц, 2 раза в неделю) - 5000 рублей
  • 12 занятий (абонемент на 1 месяц, 3 раза в неделю) - 6000 рублей

Нам можно доверять

Никаких комиссий

Никаких комиссий — билеты на все занятия по ценам организаторов! Мы не берем комиссию сервиса. Все занятия вы видите с ценой от организатора или ниже.

Круглосуточная поддержка в чате

Наша команда поддержки работает для вас круглосуточно. Напишите нам в чат и вам помогут.