Рукопашный бой

6 - 14 лет
от 417 руб. 417 / 1 занятие

Описание занятия

Рукопашный бой - это занятия, на которых дети научатся самообороне, статут увереннее в себе, улучшат физическую форму и даже получат возможность стать профессиональными бойцами! В рукопашном бою дети учатся использовать специальные приемы борьбы и ударную технику. 

Методика обучения 

Занятия проходят таким образом, что дети осваивают теорию и сразу же подкрепляют ее практикой. Преподаватель объясняет принципы нанесения ударов, показывает все на своем примере. Дети сразу же пробуют выполнить упражнение самостоятельно, разбирают ошибки и учатся правильной технике. 

Чему научится ребенок 

Ребята отрабатывают ударную технику - учатся наносить удары руками, ногами, уклоняться от приемов противника, а также осваивают элементы борьбы. Особое внимание на занятиях уделяется поведению в конфликтных ситуациях, нравственному воспитанию юных бойцов. По достижении определенного уровня подготовки дети получают возможность участвовать в соревнованиях. 

Как проходит обучение

Занятия проходят под руководством опытных тренеров которые готовы объяснить детям все тонкости боевых искусств и помочь преодолеть трудности.

В свободное от тренировок время ребята собираются вместе и участвуют в различных мероприятиях - лазертаге, пейнтболе, спортивных турнирах и мастер-классах. Дети посещают спортивные лагеря, проходят курсы военной подготовки, выезжают на пикники.

Что понадобится для занятий 

  • Спортивная форма/удобная одежда для тренировок;
  • Сменная обувь/носки.

Варианты занятий

Групповые занятия проходят в понедельник, среду и пятницу. Длительность - 90 минут.

  • Первое пробное занятие - бесплатно 
  • Абонемент на 1 месяц - 5000 рублей

Индивидуальные занятия проходят с понедельника по субботу. Длительность - 90 минут.

  • 1 занятие - 2500 рублей

Меры безопасности 

В центре приняты все меры безопасности в соответствии с рекомендациями Роспотребнадзора. До открытия центра была проведена генеральная уборка по вирусному режиму. Помещение и предметы общего пользования дезинфицируются каждый 2 часа. В центре установлены дозаторы для дезинфекции рук посетителями и сотрудниками. Проведена дезинфекция системы вентиляции. Полный воздухообмен в центре происходит за 10 минут. Сотрудники прошли соответствующий инструктаж и обеспечены средствами индивидуальной защиты, проходят ежедневный термоконтроль. Часть оборудования выведена из эксплуатации для соблюдения социальной дистанции.

Место проведения

Похожие занятия

Секции и кружки – Рукопашный бой

Рукопашный бой

3 - 10 лет
от 292 руб / 1 занятие
Секции и кружки – Индивидуальное занятие по рукопашному бою

Индивидуальное занятие по рукопашному бою

6 - 18 лет
от 2500 руб / 1 занятие
Секции и кружки – Восточные единоборства

Восточные единоборства

3 - 6 лет
от 650 руб / 1 занятие