Тхэквандо по методике Икигай

Тхэквондо для детей это в первую очередь спорт, физическое развитие и психологическая подготовка. Для тхэквондо характерно активное использование в поединке ног для ударов и бросков. На тренировке дети развивают выносливость, дисциплину и силу характера. Боевые искусства воспитывают волю к победе, целеустремленность и настойчивость.

Методика обучения

Для изучения нового материала преподаватели используют не только демонстрацию упражнения в целом, но и объяснение каждого элемента по отдельности. Изучение упражнений проходит поэтапно: выполнение упражнения тренером, выполнение упражнения с помощью тренера, самостоятельное выполнение упражнения. В программу занятий включены подвижные игры с элементами тхэквондо. Для ребят проводятся дополнительные тренировки (растяжка, акробатика) семинары с дружественными клубами (хапкидо, ушу, борьба), устраиваются турниры как для опытных бойцов, так и для начинающих. Тренер организовывает спортивный досуг детей (тренировки в парках Москвы, скалодром, пейнтбол, каток и т.д.)

Чему научится ребенок

При регулярных тренировках у детей улучшается координация движения, они становятся выносливыми, ловкими. При работе в команде у ребят развиваются лидерские качества, изучив специальные приемы они с гордостью будут демонстрировать их перед сверстниками.

Программа курса

• Общая физическая подготовка
• Подвижные игры с элементами тхэквондо
• Изучение специальных упражнений и приемов
• Упражнения на координацию

Как проходит обучение

Занятия проходят в группе до 20 человек. Инструкторы уделяют внимание каждому ученику, невзирая на его способности и подготовку, дают индивидуальные рекомендации и готовы к общению с родителями. 

Необходимые материалы

• Спортивные штаны
• Футболка
• Кеды
• Бутылка воды

Варианты занятий

Уроки проходят два раза в неделю: вторник и суббота. Продолжительность: 1 час

• Пробное занятие - бесплатно
• 1 занятие - 1500 рублей
• 4 занятия - 4000 рублей