Тхэквандо по методике Икигай
Описание занятия
Тхэквондо для детей это в первую очередь спорт, физическое развитие и психологическая подготовка. Для тхэквондо характерно активное использование в поединке ног для ударов и бросков. На тренировке дети развивают выносливость, дисциплину и силу характера. Боевые искусства воспитывают волю к победе, целеустремленность и настойчивость.
Методика обучения
Для изучения нового материала преподаватели используют не только демонстрацию упражнения в целом, но и объяснение каждого элемента по отдельности. Изучение упражнений проходит поэтапно: выполнение упражнения тренером, выполнение упражнения с помощью тренера, самостоятельное выполнение упражнения. В программу занятий включены подвижные игры с элементами тхэквондо. Для ребят проводятся дополнительные тренировки (растяжка, акробатика) семинары с дружественными клубами (хапкидо, ушу, борьба), устраиваются турниры как для опытных бойцов, так и для начинающих. Тренер организовывает спортивный досуг детей (тренировки в парках Москвы, скалодром, пейнтбол, каток и т.д.)
Чему научится ребенок
При регулярных тренировках у детей улучшается координация движения, они становятся выносливыми, ловкими. При работе в команде у ребят развиваются лидерские качества, изучив специальные приемы они с гордостью будут демонстрировать их перед сверстниками.
Программа курса
- Общая физическая подготовка
- Подвижные игры с элементами тхэквондо
- Изучение специальных упражнений и приемов
- Упражнения на координацию
Как проходит обучение
Занятия проходят в группе до 20 человек. Инструкторы уделяют внимание каждому ученику, невзирая на его способности и подготовку, дают индивидуальные рекомендации и готовы к общению с родителями.
Необходимые материалы
- Спортивные штаны
- Футболка
- Кеды
- Бутылка воды
Варианты занятий
Уроки проходят два раза в неделю: вторник и суббота. Продолжительность: 1 час
- Пробное занятие - бесплатно
- 1 занятие - 1500 рублей
- 4 занятия - 4000 рублей
Информация об организаторе

Сомов Михаил
Ученик из команды корейского мастера Ли Чжон Ги, 6 дан тхэквондо WTF (Lee Geong Gee).
Профессиональная тренерская деятельность с 2005 года
Образование: Спортивное педагогическое образование (диплом с отличием “Руководитель физического воспитания”, ГБОУ СПО ПК№4)
Опыт работы тхэквондо в Москве с учениками от 3 до 30 лет
Автор спортивных систем и методик