Вольная борьба

5 - 13 лет
от 333 руб. 333 / 1 занятие

Описание занятия

Тренировки по вольной борьбе - это занятия, которые помогут ребенку освоить олимпийский вид единоборства, улучшить физическую форму и получить удовольствие от тренировок. В вольной борьбе спортсмены борются с применением захватов, бросков, переворотов, подсечек и т.д. Особенностью такой борьбы является отсутствие ударной техники.

Кому подойдет этот курс

Активным детям. Занятия помогут выплеснуть накопившуюся энергию. 

Волевым ребятам и тем, кто хочет замотивировать себя. Тренировки помогут стать выносливее и научиться идти к своим целям. 

Чему научится ребенок 

Ребята становятся сильнее и выносливее, развивают гибкость и концентрацию. Тренировки помогают закалить характер и стать более ответственным. 

Как проходит обучение

На тренировках дети отрабатывают технику выполнения приемов. Ребята учатся делать захваты, броски, перевороты, подсечки. Дети учатся выполнять болевые и удушающие приемы с соблюдением техники безопасности. Акцент в борьбе делается на использование ног при выполнении какого-либо приема. Борьба ведется стоя, на коленях или лежа.

Варианты занятий

Занятия проходят по вторникам и четвергам. Длительность одного занятия - 1 час 30 минут. 

1 занятие - 500 рублей 

8 занятий (абонемент на 1 месяц занятий, 2 раза в неделю) - 3200 рублей

Место проведения

Отзывы

Галя В.
Вольная борьба
М
11 лет
Отзыв
Хорошая студия, тренеры отзывчивые.