Футбол

3 - 13 лет
от 625 руб. 625 / 1 занятие

С подпиской Тест-драйв доступно бесплатное пробное занятие

Описание занятия

Футбол - это тактическая игра, где важна стратегия, быстрота принятия решений, физическая подготовка игроков. Футбол тренирует силу и выносливость, быстроту и ловкость, гибкость и расторопность.

Методика обучения

На занятиях тренер уделяет внимание каждому ученику, он дает им посильную нагрузку, чередуя ее с интервалами отдыха. Особое внимание на тренировке уделяется умению работать в команде: доверять партнеру, понимать его, проводить с ним грамотные совместные действия. Для мотивации обучения ребенку дарят дневник, в который после каждого посещения занятий тренер клеит наклейки, при заполнении дневника наклейками, ученик получают медаль или подарок.

Чему научится ребенок

Кроме приемов ведения мяча и умения обходить соперника дети научатся продумывать свои действия. При регулярных тренировках у детей улучшается координация движения, они становятся выносливыми, ловкими. При работе в команде у ребят развиваются лидерские качества, дисциплинированность и ответственность.

Программа курса

  • Общефизическая подготовка
  • Растяжка и кардиотренировки 
  • Упражнения для укрепления мышц скелета: пресс, отжимания, приседания, планки
  • Упражнения для улучшения чувства мяча
  • Работа с мячом

Как проходит обучение

Обучение проходит в группе до 20 человек. Тренеры имеют педагогическое образование, многолетний опыт работы с детьми. Залы для тренировок оборудованы современными снарядами, тренажерами. Есть возможность тренировок на открытом воздухе. 

Необходимые материалы

  • Футболка
  • Шорты
  • Гетры
  • Щитки
  • Удобная обувь
  • Бутылка воды

Варианты занятий

Занятия проходят в субботу и воскресенье. Продолжительность: 1 час.

Пробное занятие - бесплатно

4 занятия - 4000 рублей

8 занятий - 5000 рублей

Остались вопросы?

Звоните по телефону +7 (495) 120 70 13 или пишите нам в чат поддержки :)

Место проведения

Похожие занятия

Секции и кружки – Футбол

Футбол

3 - 5 лет
от 938 руб / 1 занятие
Секции и кружки – Футбольный фристайл

Футбольный фристайл

7 - 18 лет
от 1500 руб / 1 занятие
Секции и кружки – Футбол

Футбол

3 - 7 лет
от 1200 руб / 1 занятие