Плавание и акробатика

Описание занятия

Дети успешно тренируются. Имея хорошую физическую подготовку, базовые навыки акробатики, плавания и прыжков в воду занимают призовые места на соревнованиях и выполняют спортивные разряды! 

Методика обучения

Комплексы занятий адаптированы для каждой возрастной группы, учитывая особенности психического и физического развития. Индивидуальный подход по мере подготовленности и способностям ученика.

Тренеры используют методики сборных команд России по прыжкам в воду, а также методики с учебников государственной программы высших учебных заведений.

Программа курса

Любое занятие начинается с занятий в зале:

  • основа сухого плаванья
  • акробатика
  • общая физ.подготовка
  • упражнения с гантелями и набивными мячами
  • полоса препятствий

Далее дети перемещаются в воду:

  • основы техники плаванья
  • основы дыхания
  • подготовка к соревнованиям

Чему научится ребенок

Тренер не форсируя, мягко подготовит к выполнению сложного двигательного действия, путем подбора подводящих упражнений и постепенной общей физической подготовки. Кувырок, колесо, стойка на голове и на руках и даже сальто легко выполнимы при профессиональном обучении. Дети с большим удовольствием выполняют кувырки, учатся делать колесо, стойки на голове и на руках, учатся плавать и прыгать в воду с бортика! 

Что понадобится для занятий

  • справка для бассейна
  • для зала: футболка, шорты, носочки
  • для бассейна: плавки, шапочка, очки, бутылочка с водой, большое полотенце (для удобства лучше все сложить в рюкзак)

Как проходит обучение

Индивидуальный подход по мере подготовленности и способностям ученика.  

Варианты занятий

Занятия проходят во вторник и четверг. Длительность занятий - 1 час 30 минут

  • Пробное занятие - бесплатно
  • 1 занятие - 1600 рублей
  • 4 занятия - 4800 рублей
  • 8 занятий - 9600 рублей

Нам можно доверять

Никаких комиссий

Никаких комиссий — билеты на все занятия по ценам организаторов! Мы не берем комиссию сервиса. Все занятия вы видите с ценой от организатора или ниже.

Круглосуточная поддержка в чате

Наша команда поддержки работает для вас круглосуточно. Напишите нам в чат и вам помогут.