Боевое самбо
Описание занятия
Боевое самбо включает наиболее эффективные приёмы и тактики различных видов спортивных единоборств, боевых искусств и народных видов борьбы: дзюдо, джиу-джитсу, сумо, вольно-американской и английской борьбы,Боевое самбо -это единоборство, система которого позволят укрепить дух, чувство уверенности в себе, характер, физическое развитие, самодисциплину, контроль над телом и эмоциями.САМБО» (аббревиатура, образованная из слов «САМОЗАЩИТА БЕЗ ОРУЖИЯ»)
Методика
Профессиональный тренерский состав школы помимо изучения основ спортивных дисциплин,уделяют внимание всестороннему развитию учеников, воспитывают характер и развивают чувство уверенности в себе, обучение проходит по методике Д.Носова. Школа проводит открытые занятия и мастер-классы от действующих спортсменов, а также открытые диалоги, в которых может принять участие каждый.Поддержать спортивный дух помогут Outdoor тренировки.Самбисты школы принимают участие и завоевывают призовые места на различных региональных турнирах.
Чему научится ребенок
Физическая подготовка, являющаяся важной частью любой тренировки, способствует формированию всех групп мышц.Занимаясь боевым самбо у ребенка развивается координация, он становится ловким и упорным, закаляется характер. Постоянные тренировки развивают выносливость и силу,а значит укрепляют физическое здоровье.
Программа курса
- Разминка и физ. подготовка
- Упражнения для тренировки
- Изучение приемов борьбы и нападения
- Отработка этих приемов
- Изучение приемов самосохранения
- Отработка приемов
Как проходит обучение
Обучение проходит в группе, соблюдаются определенные правила и ритуалы,характерные для борьбы самбо.Тренер взаимодействует с каждым ребенком, невзирая на его физическую подготовку.
Необходимые материалы
- Куртка для самбо
- Короткие шорты и пояс
- Борцовки и защитные принадлежности
Варианты занятий
Занятия проводятся три раза в неделю в понедельник, в среду и пятницу. Продолжительность занятия 1 час 30 минут.
- 1 занятие - 1200 руб.
- 9 занятий - 7200 руб
- 13 занятий - 8600 руб.
Нам можно доверять
Никаких комиссий
Круглосуточная поддержка в чате
Отзывы
Похожие занятия

Индивидуальное занятие по боевому самбо

Самбо
