Боевое самбо

Боевое самбо включает наиболее эффективные приёмы и тактики различных видов спортивных единоборств, боевых искусств и народных видов борьбы: дзюдо, джиу-джитсу, сумо, вольно-американской и английской борьбы,Боевое самбо -это единоборство, система которого позволят укрепить дух, чувство уверенности в себе, характер, физическое развитие, самодисциплину, контроль над телом и эмоциями.САМБО» (аббревиатура, образованная из слов «САМОЗАЩИТА БЕЗ ОРУЖИЯ»)

Методика

Профессиональный тренерский состав школы помимо изучения основ спортивных дисциплин,уделяют внимание всестороннему развитию учеников, воспитывают характер и развивают чувство уверенности в себе, обучение проходит по методике Д.Носова. Школа проводит открытые занятия и мастер-классы от действующих спортсменов, а также открытые диалоги, в которых может принять участие каждый.Поддержать спортивный дух помогут Outdoor тренировки.Самбисты школы принимают участие и завоевывают призовые места на различных региональных турнирах.

Чему научится ребенок

Физическая подготовка, являющаяся важной частью любой тренировки, способствует формированию всех групп мышц.Занимаясь боевым самбо у ребенка развивается координация, он становится ловким и упорным, закаляется характер. Постоянные тренировки развивают выносливость и силу,а значит укрепляют физическое здоровье.

Программа курса

• Разминка и физ. подготовка
• Упражнения для тренировки 
• Изучение приемов борьбы и нападения
• Отработка этих приемов
• Изучение приемов самосохранения
• Отработка приемов

Как проходит обучение

Обучение проходит в группе, соблюдаются определенные правила и ритуалы,характерные для борьбы самбо.Тренер взаимодействует с каждым ребенком, невзирая на его физическую подготовку.

Необходимые материалы

• Куртка для самбо
• Короткие шорты и пояс
• Борцовки и защитные принадлежности

Варианты занятий

Занятия проводятся три раза в неделю в понедельник, в среду и пятницу. Продолжительность занятия 1 час 30 минут.

• 1 занятие - 1200 руб.
• 9 занятий - 7200 руб
• 13 занятий - 8600 руб.