Онлайн-занятия растяжкой
Описание занятия
Растяжка онлайн - это занятия, на которых ребенок сможет стать более гибким и пластичным, укрепить здоровье и улучшить физическую форму.
Кому подойдет этот курс
Тем, кто предпочитает дистанционное обучение. Преимуществом курса является возможность заниматься из дома.
Детям с любым уровнем подготовки. Тренировки можно начать с нуля или прийти с уже имеющейся базой.
Чему научится ребенок
На тренировках ребята выполняют различные упражнения, направленные на развитие у них гибкости и пластичности. Тренировки способствуют укреплению позвоночника и развитию правильного и крепкого мышечного корсета. У детей формируется красивая осанка, плавная походка. Благодаря размеренным тренировкам дети становятся более расслабленными и спокойными.
Как проходит обучение
Занятия проходят онлайн в Zoom. После оплаты курса вы получите на почту письмо со ссылкой на занятия и инструкциями по подключению. Заниматься можно с любого устройства.
Под руководством опытного педагога дети выполняют различные комплексы упражнений. Большое внимание уделяется правильной технике выполнения упражнений и дыханию во время тренировки.
