Онлайн-занятия растяжкой

Растяжка онлайн - это занятия, на которых ребенок сможет стать более гибким и пластичным, укрепить здоровье и улучшить физическую форму. 

Кому подойдет этот курс

Тем, кто предпочитает дистанционное обучение. Преимуществом курса является возможность заниматься из дома.

Детям с любым уровнем подготовки. Тренировки можно начать с нуля или прийти с уже имеющейся базой. 

Чему научится ребенок 

На тренировках ребята выполняют различные упражнения, направленные на развитие у них гибкости и пластичности. Тренировки способствуют укреплению позвоночника и развитию правильного и крепкого мышечного корсета. У детей формируется красивая осанка, плавная походка. Благодаря размеренным тренировкам дети становятся более расслабленными и спокойными.

Как проходит обучение

Занятия проходят онлайн в Zoom. После оплаты курса вы получите на почту письмо со ссылкой на занятия и инструкциями по подключению. Заниматься можно с любого устройства.

Под руководством опытного педагога дети выполняют различные комплексы упражнений. Большое внимание уделяется правильной технике выполнения упражнений и дыханию во время тренировки.