Онлайн-курс по йоге
<p>Онлайн-курс по йоге - занятия, направленные на укрепление здоровья ребенка и развитие его гибкости и пластичности. Занятия помогают укрепить здоровье, стать более спокойным и расслабленным.</p><h3>Кому подойдет этот курс</h3><p><strong>Тем, кто хочет заниматься, не выходя из дома. </strong>Преимуществом курса является дистанционное обучение.</p><p><strong>Активным ребятам. </strong>Уроки позволяют расслабиться и оставить на тренировке всю накопившуюся энергию.</p><p><strong>Новичкам и тем, кто уже занимался йогой раньше.</strong> Занятия можно начать с любым уровнем подготовки. </p><h3>Чему научится ребенок </h3><p>На занятиях йогой дети в игровой форме изучают различные асаны, выполняют упражнения на растяжку и расслабление. Тренировки способствуют укреплению здоровья ребенка, улучшению осанки, исправлению плоскостопия. Благодаря приятной атмосфере и размеренному темпу занятий дети расслабляются, раскрепощаются и избавляются от внутренних зажимов. Каждая тренировка содержит творческую часть. Дети угадывают, на что похожи асаны, придумывают собственные позы и обмениваются впечатлениями. Такой формат занятия способствует творческому раскрытию ребенка.</p><h3>Как проходит обучение</h3><p>Занятия проходят онлайн в Zoom. После оплаты курса вы получите на почту письмо со ссылкой на занятия и инструкциями по подключению. Заниматься можно с любого устройства.</p><p>Уроки проводятся в легкой игровой форме под руководством опытного преподавателя, который следит за правильностью выполнения упражнений. Особое внимание уделяется растяжке и правильному дыханию. </p>