Онлайн-курс по ОФП с элементами единоборств
<p>Онлайн-курс по ОФП с элементами единоборств - это занятия, благодаря которым ребенок будет оставаться в хорошей физической форме и научится защищаться и наносить удары!</p><h3>Кому подойдет этот курс</h3><p><strong>Тем, кто предпочитает дистанционное обучение.</strong> Преимуществом курса является возможность заниматься из дома.</p><p><strong>Активным непоседам. </strong>Занятия помогут выплеснуть накопившуюся энергию. </p><p><strong>Детям с любым уровнем подготовки. </strong>Тренировки можно начать с нуля или прийти с уже имеющейся базой. </p><h3>Чему научится ребенок </h3><p>На тренировках ребята выполняют различные упражнения, направленные на развитие физических навыков. Дети становятся более выносливыми, сильными, у них развивается координация и ловкость. Преимущества курса является возможность научиться самообороне. Дети не только осваивают ударную технику и умение защищаться, но и обретают уверенность в себе. </p><h3>Как проходит обучение</h3><p>Занятия проходят онлайн в Zoom. После оплаты курса вы получите на почту письмо со ссылкой на занятия и инструкциями по подключению. Заниматься можно с любого устройства.</p><p>Дети выполняют различные комплексы упражнений и изучают технику самозащиты. Перед тренировкой ребята разминаются, а в качестве заминки делают растяжку.</p>