Видеоуроки по тайскому боксу и кикбоксингу

Онлайн
6 - 18 лет
от 100 руб. 100 / 1 занятие

Описание занятия

Основной отличительной чертой данных видов единоборств является «ударная» техника схватки. В тайском боксе и кикбоксинге запрещены захваты и броски. Упор в каждом из искусств делается именно на удары, но вот техника их нанесения различна. В данных видах единоборств разрешены удары руками, ногами, коленями. Удары руками берутся из классического бокса с небольшим дополнением. 

Тренировки помогут ребенку стать более сильным физически, улучшить координацию, гибкость, укрепить здоровье. Занятия направлены не только на обучение ребенка бою, но и на воспитание в нем лидерских качеств, а также умения как побеждать, так и с достоинством переживать поражение. 

Методика обучения

Мы не придумываем авторских методик и супер программ, как стать бойцом за один месяц. В построении тренировочного процесса, придерживаемся методик доказавшие результативность за долгое время применения. В тоже время, мы следим за тем, как меняются единоборства и что нового в них появляется. Постоянно выезжаем на семинары, мастер классы и перенимая опыт тренеров на родине тайского бокса, в Таиланде. Повышаем мастерство, тренируясь сами и пробуя все методики на себе.

Программа курса

Курс тренировок рассчитан для тех, кто только собирается прийти в зал, но по определенным причинам не может, так же для тех, кто хочет сначала подготовиться к тренировкам в группах. В курсе мы даем базовые знания, отработку ударов и силовую нагрузку, каждый урок, это полноценная тренировка.

  • разминка
  • техника удара
  • отработка приема
  • ОФП

Что понадобится для занятия

ПК с устройством вывода звука или наушники

Как проходит обучение

После оплаты вам откроется доступ ко всем урокам курса в личном кабинете Leoni. Занятия будут доступны бессрочно в разделе Профиль - Мои занятия

Варианты занятий

Длительность видеоурока от 1 минуты до 6 минут.

  • 8 занятий ( 4-5 видеоуроков) - 800 рублей

Информация о компании

Виктор Гонцов

Виктор Гонцов

Тренер
Опыт более 10 лет, из них 6 лет тренерской деятельностью. КМС по кикбоксингу, был в тренерском составе при подготовке Чемпионов Европы, России и Кубков Мира, и множества победителей Чемпионатов Москвы и Московской области.

Отзывы

Регина Ш.
Спорт
М
16 лет
Отзыв
Идеальное занятие для активных ребят)) спасибо!

Похожие занятия

Секции и кружки – Растяжка

Растяжка

4 - 18 лет
от 588 руб / 1 занятие
Секции и кружки – Индивидуальное занятие боксом с мастером спорта

Индивидуальное занятие боксом с мастером спорта

6 - 16 лет
от 1625 руб / 1 занятие
Секции и кружки – Бокс

Бокс

6 - 16 лет
от 375 руб / 1 занятие