Бокс

Москва, Нагатинская улица, 34
6 - 12 лет
от 417 руб / 1 занятие

Описание занятия

В боксерском клубе проходят тренировки для детей и подростков.

Залы отлично оборудованы, расположены рядом с метро и имеют парковочные места рядом с секцией бокса. В клуб принимают на занятия боксом детей как впервые пришедших в школу бокса, так и детей, которые имеют опыт тренировок и выступлений на ринге.

Методика обучения

На тренировках мы используем как старые проверенные годами методики, так и новые современные подходы. Мы стараемся сделать наши групповые тренировки по боксу не только полезными, но и интересными для подростков. В занятиях присутствует игровые элементы. Мы работаем над освоением основных боксерских навыков, чтобы у ребенка была возможность как можно быстрее подготовиться к работе в парах и, при желании, к соревнованиям.

Как проходит обучение

Любая тренировка состоит из трех частей:

  • разминка
  • основная часть
  • заминка

В разминке боксеры подготавливают тело и восприятие, постепенно увеличивая нагрузку и отрабатывая «Школу бокса». В основной части идет как правило парная отработка по различным заданиям. Заминка – постепенное снижение темпа тренировки и гимнастика. 

Что понадобится для занятия

Подростки должны быть в одежде, которая позволит вести активную спортивную деятельность (спортивный костюм, шорты/спортивные штаны, майка, удобная спортивная обувь, либо специальная экипировка (при наличии собственной))

Нужно взять с собой на тренировку форму, питьевую воду, полотенце (в залах предусмотрен душ) и пропуск, который выдается на первом занятии.

О клубе

Клуб предоставляет для занятий чистый и просторный зал, хорошее освещение, современные раздевалки со шкафчиками, наличие душа, мягкий пол, есть ринг и минимальный набор снарядов для занятий.

Варианты занятий

  • Пробное занятие - бесплатно
  • 1 занятие - 700 рублей
  • 12 занятий - 5 000 рублей

Место проведения

Похожие занятия

Секции и кружки – Кикбоксинг и самооборона

Кикбоксинг и самооборона

6 - 12 лет
1 час
от 563 руб / 1 занятие
Красный Балтиец
Сокол
Войковская
Секции и кружки – Тайский бокс

Тайский бокс

6 - 14 лет
1 час
от 417 руб / 1 занятие
Бескудниково
Селигерская
Лианозово
Секции и кружки – Бокс

Бокс

6 - 14 лет
1 час 30 минут
от 333 руб / 1 занятие
Лермонтовский проспект
Косино
Жулебино

Нам можно доверять

Никаких комиссий
Никаких комиссий — билеты на все занятия по ценам организаторов! Мы не берем комиссию сервиса. Все занятия вы видите с ценой от организатора или ниже.
Круглосуточная поддержка в чате
Наша команда поддержки работает для вас круглосуточно. Напишите нам в чат и вам помогут.