Гимнастика

Бутово, Жилой Комплекс Бутово-Парк, 22
5 - 8 лет
от 729 руб / 1 занятие
Мероприятие недоступно для заказа

Описание занятия

Гимнастика — вид спорта, который подразумевает выполнение вольных упражнений, опорных прыжков и упражнений на снарядах: бревне, разновысоких брусьях — для девочек; коне, кольцах, брусьях и перекладине — для мальчиков. Уроки для детей построены на упражнениях, развивающих физическую силу, выносливость и ловкость.

Методика

Для изучения нового материала преподаватели используют не только демонстрацию упражнения в целом, но и объяснение его по элементам. Изучение упражнений проходит поэтапно: выполнение упражнения на тренажере, выполнение упражнения с помощью тренера, самостоятельное выполнение упражнения. Замечания и оценка, сде­ланные в ходе выполнения упражнений, оказыва­ют сильное воздействие и стимулирует ребенка к по­вышению качества тренировки.

Чему научится ребенок

Уже через месяц тренировок у ребенка вырабатывается привычка ровно ходить, соблюдать режим, появляется правильная осанка, гибкость, выносливость. Постоянные тренировки приучают ребенка к дисциплине и самостоятельности.

Программа курса

  • Общефизические упражнения
  • Упражнения на гибкость и координацию
  • Отработка базисных элементов: хваты, упоры, сальто и пр.
  • Знакомство со снарядами и упражнения на них
  • Отработка опорных прыжков, вольных упражнения

Как проходит обучение

Обучение проходит в группе от 5 до 10 человек, в распоряжении спортсменов большой зал, комфортные раздевалки с душевыми, зона отдыха.

Необходимые материалы

  • Футболка или майка
  • Шорты или спортивные штаны
  • Легкие кроссовки
  • Бутылка воды

Варианты занятий

Занятия проходят два раза в неделю: вторник и четверг. Продолжительность: 1 час

  • 1 занятие - 1000 рублей
  • 8 занятий - 6500 рублей
  • 24 занятия - 17500 рублей

Остались вопросы?

Звоните по телефону +7 (495) 120 70 13 или пишите нам в чат поддержки :)

Место проведения

Отзывы

Женя Р.
Гимнастика
Ж
8 лет
Отзыв
Хороший коллектив, дружелюбные тренеры. Строгие, но в меру. Спасибо!

Похожие занятия

Секции и кружки – Художественная гимнастика

Художественная гимнастика

3 - 18 лет
2 часа
от 833 руб / 1 занятие
Нагатинская
Нагорная
Верхние Котлы
Секции и кружки – Художественная гимнастика. Группа начальной подготовки

Художественная гимнастика. Группа начальной подготовки

5 - 7 лет
1 час
от 750 руб / 1 занятие
Депо
Люблино
Братиславская
Секции и кружки – Художественная гимнастика

Художественная гимнастика

3 - 5 лет
1 час
от 450 руб / 1 занятие
Медведково
Бабушкинская
Свиблово

Нам можно доверять

Никаких комиссий
Никаких комиссий — билеты на все занятия по ценам организаторов! Мы не берем комиссию сервиса. Все занятия вы видите с ценой от организатора или ниже.
Круглосуточная поддержка в чате
Наша команда поддержки работает для вас круглосуточно. Напишите нам в чат и вам помогут.