Кудо для детей от 12 до 16 лет

12 - 16 лет
от 375 руб. 375 / 1 занятие

С подпиской Тест-драйв доступно бесплатное пробное занятие

Описание занятия

Кудо – восточное боевое единоборство, собравшее в себя ударные и борцовские техники из разных единоборств. Уникальная защитная экипировка уменьшает опасность получения травмы и позволяет заниматься этим видом спорта даже маленьким детям.

В тренировочный процесс включены:

  • разминка (игровая, беговая, полоса препятствий),
  • акробатика,
  • растяжка,
  • ударные или борцовские элементы,
  • поединки или схватки,
  • ОФП. 

Ребенок не ставится в бой в первый день. Сначала прокачивается выносливость, сила и реакция. Далее осуществляется переход к следующему этапу.

80% времени отрабатываются навыки на практике. Только так ребенок сможет постичь все нюансы и подготовить свое тело к поединкам.

Клуб гордится своим тренерским составом. Тренера "Братства" – лучшие в своем деле. Их большой опыт за плечами позволит поделиться им с ребенком.

Что понадобится для занятия

На тренировку с собой нужно взять футболку, шорты или штаны, сменную обувь, чтобы дойти до зала и бутылку воды.

Варианты занятий

Групповые занятия проходят в понедельник, среду и пятницу. Длительность - 120 минут.

  • Первое пробное занятие - бесплатно 
  • Абонемент на 1 месяц из 12 занятий (3 раза в неделю) - 5000 рублей

Место проведения

Похожие занятия

Секции и кружки – Занятие в спортивной секции кудо (от 6 до 9 лет)

Занятие в спортивной секции кудо (от 6 до 9 лет)

6 - 9 лет
от 375 руб / 1 занятие
Секции и кружки – Борьба кудо для детей с 9 до 13 лет

Борьба кудо для детей с 9 до 13 лет

9 - 13 лет
от 375 руб / 1 занятие
Секции и кружки – Кудо для маленьких детей

Кудо для маленьких детей

4 - 6 лет
от 375 руб / 1 занятие