Йога

Йога «Мама и малыш» - это занятия, направленные на гармоничное физическое и интеллектуальное развитие ребенка, а также формирование красивой и правильной осанки, улучшение координации, гибкости и силы.

Кому подойдет это занятие

Детям от 1 года до 3 лет. Занятия помогут ребенку развиваться физически и открывать для себя новое.

Активным и более спокойным ребятам. Приятная атмосфера способствует расслаблению ребенка и позволяет оставить на занятии накопившиеся эмоции.

Тем, кому нужно укрепить иммунитет. Занятия способствуют улучшению не только физических навыков, но и укреплению здоровья. 

Чему научится ребенок 

На занятиях йогой большое внимание уделяется статическим асанам, развитию баланса и координации, а также снятию нагрузки с позвоночника и расслаблению ребенка в целом. 

Как проходит обучение

Занятия проводятся в небольших группах, где дети могут расслабиться и почувствовать себя спокойно. Присутствие одного из родителей обязательно.